北部玄驹并没有听到杏目的呼喊。
耳中除了熟悉的风声之外，有太多不熟悉的东西了。
英语和各种不知道什么语言的喊叫，在日本很是轻浮失礼的口哨、拟声，还有漫天泥沙的扑扑索索。
这都是她不熟悉的东西。
嗅觉和感觉同样有着不熟悉的。
与草地截然不同的泥地气息钻进鼻腔，混合着汗水，让她感觉从鼻腔到胸腔，似乎都像是被砂纸摩擦一样，很是不舒服。
视线也有太多不熟悉的东西，不光是迎面飞溅过来、多得吓人的泥土，还有很是陌生的模糊感。
不是完全陌生，她知道，那是汗水混合了泥沙形成了泥浆，泥浆粘在眼角形成的模糊感。
但她依旧睁大眼睛，同时加快眨眼频率。
这是她刚刚恍惚记起来的，出道的第一战时，安井真告诉她的诀窍。
没有赛马娘能一直跑在第一，所以，你肯定会面临落后，面临追赶对手的局面。
前方的背影，草屑，泥沙，这些都会形成实际的阻碍和心中的压力，我希望你现在就开始慢慢适应这些。
尤其是用真正的比赛来适应这些。
安井真当时具体怎么说的，她记在了小本本上，这会儿却没办法完全复述原文。
但她笃定就是这个意思。
她很庆幸，自己出道时便依照安井真的指示，承受过类似眼下的遭遇。
加州闪耀身后的泥沙确实太多，带来的压力确实不小。
可这毕竟只是练习赛，就算是跟出道赛比，泥沙带来的影响还有压力，也不太够看。
够看的，是前方那道金色身影展现出的泥地技巧。
她凭借出道时就遇到过的经验、掌握住的技巧，冒着泥沙雨紧跟加州闪耀，就是为了确定对方的技巧。
她记得很清楚，安井真说过，比赛归根结底就是奔跑，奔跑归根结底就是呼吸、摆臂、步幅、步频这些基本功。
而重新延伸回去，所谓的技巧、跑法、战术，都是不同的基本功的排列组合。
当然，自己那位训练员还说过，这只是一种思路或说方法论，真要应用到比赛中，还需要大量的实践。
只不过，这种思路、方法论，现在似乎够用了。
她已然从加州闪耀身上发现了些东西。
这名金发碧眼的赛马娘，身材比她高，腿比她长，每一步都迈得比她大，而且，跑得极为顺畅。
对方就像是一支泥地上急射的金色箭矢，没有承受任何阻碍。
反观自己，原本在草地上利落无比的步伐，这会儿却笨重得像一头狗熊，每一步都跟陷进了粘稠的蜂蜜中一样，黏黏糊糊，滞重无比。
但这只是表象。
跟草地相比，前方的脚步……其实也很迟滞！
这说明，她并非看上去那样不费力，她也要承受泥地特有的粘滞！
想到这一点，北部玄驹眼中闪过恍然，心中有了结论。
加州闪耀的身高、腿长、步伐都是次要的，关键在于步频。
或说步伐、步频的比例。
她步子很大，频率却不算低！
既然泥地的迟滞谁都避免不了，那就减少跟地面的接触就好了。
所以她的步子才会那么大，步频才那么高，她就是在减少双脚和泥地接触的次数！
所以，我也要调整成这种跑姿，最好是我最适应的跑姿！
明悟到这里，北部玄驹瞬间想到了去年一段时间的特训。
合宿。
学园大部分赛马娘的合宿地点，都依照学园推荐去了海边。
而她偏好去山里玩，所以去了山里。
但海边有的特训，安井真也为她安排了。
比如，沙滩特训。
山里自然没有海边那种沙滩，却有着河滩。
安井真特意为她找了适合奔跑的河段，在那里，她在安井真、无声铃鹿和米浴的指导与协助下，特训过不短的时间。
她已然发现了，脚下的触感极为粗糙，每一步都能清洗感觉到蹄铁和泥土的摩擦，这与草地的细腻截然不同。
她之前只顾着感受这种不同，并为之难受着。
这时才发现，即便触感并非一模一样，一些反馈却是类似的。
比如，脚下泥地的阻力比草地大得多，合宿时河滩的阻力同样比草地大得多。
既然都是阻力，那就可以考虑同样的应对方式。
“所以……那就……”
脑中飞速思索着，默默盯着加州闪耀的背影，北部玄驹开始调整感受到的一切。
首先是双脚。
跑鞋里的脚趾用力扣住，却不让脚趾肚和前脚掌碰到一起。
足弓高高隆起，脚心用力内缩。
这样一来，整只脚从侧面看就像是一把铲子。
这正是针对大阻力场地的技巧之一，阻力越大，这种通过往后“铲”地的发力方式，效果越好。
比如草地的重场地，沙滩，河滩，以及……泥地。
接着是小腿。
铲地的发力，决不能主要依靠小腿的力量，小腿力量相对太弱了，那样会有抽筋等风险。
要将小腿看做“铲柄”，更多去用大腿、腰胯，以及上身和双臂摆动带来的前倾力量。
然后就是顺势调整大腿及以上的发力，不仅是发力，还有刚才确认的步伐、步频。
加州闪耀比自己高、比自己腿长，完全模仿对方反而会适得其反。
属于自己的节奏，自己熟悉的节奏，才是能赢的节奏。
默念着安井真所说的关于节奏的话，调整过发力后，北部玄驹慢慢的去感受类似加州闪耀、却又属于自己的步伐、步频以及节奏。
而等到她眼睛一亮，终于找到了属于自己的节奏时，赛程已然过半。
前方两三马身之外，加州闪耀还在领先。
伴随着金色长发的迎风飞扬，这名对手看上去就像一颗勇往直前的彗星那样。
而这颗彗星的尾炎，正是近在咫尺，却又不知何时已经影响不到自己的泥沙雨幕。
为这一突如其来的发现愣了刹那，北部玄驹很快反应过来是怎么回事。
她之前不仅在思考，还在默不作声地调整着技巧、跑姿、脚步，速度自然慢了下来。
但本能地，她还在追赶加州闪耀。
两种思绪交织在一起，她不知不觉调整出差不多的跑法后，又恰好跑在了一个让自己很舒服的位置。
既然跑法、位置差不多可以了，接下来还有1000米，而体力……还有剩余。
那么……
现在要追上去吗，抢回领放位吗？
默不作声，紧紧盯着加州闪耀的背影，北部玄驹暗暗想到。
本章完
耳中除了熟悉的风声之外，有太多不熟悉的东西了。
英语和各种不知道什么语言的喊叫，在日本很是轻浮失礼的口哨、拟声，还有漫天泥沙的扑扑索索。
这都是她不熟悉的东西。
嗅觉和感觉同样有着不熟悉的。
与草地截然不同的泥地气息钻进鼻腔，混合着汗水，让她感觉从鼻腔到胸腔，似乎都像是被砂纸摩擦一样，很是不舒服。
视线也有太多不熟悉的东西，不光是迎面飞溅过来、多得吓人的泥土，还有很是陌生的模糊感。
不是完全陌生，她知道，那是汗水混合了泥沙形成了泥浆，泥浆粘在眼角形成的模糊感。
但她依旧睁大眼睛，同时加快眨眼频率。
这是她刚刚恍惚记起来的，出道的第一战时，安井真告诉她的诀窍。
没有赛马娘能一直跑在第一，所以，你肯定会面临落后，面临追赶对手的局面。
前方的背影，草屑，泥沙，这些都会形成实际的阻碍和心中的压力，我希望你现在就开始慢慢适应这些。
尤其是用真正的比赛来适应这些。
安井真当时具体怎么说的，她记在了小本本上，这会儿却没办法完全复述原文。
但她笃定就是这个意思。
她很庆幸，自己出道时便依照安井真的指示，承受过类似眼下的遭遇。
加州闪耀身后的泥沙确实太多，带来的压力确实不小。
可这毕竟只是练习赛，就算是跟出道赛比，泥沙带来的影响还有压力，也不太够看。
够看的，是前方那道金色身影展现出的泥地技巧。
她凭借出道时就遇到过的经验、掌握住的技巧，冒着泥沙雨紧跟加州闪耀，就是为了确定对方的技巧。
她记得很清楚，安井真说过，比赛归根结底就是奔跑，奔跑归根结底就是呼吸、摆臂、步幅、步频这些基本功。
而重新延伸回去，所谓的技巧、跑法、战术，都是不同的基本功的排列组合。
当然，自己那位训练员还说过，这只是一种思路或说方法论，真要应用到比赛中，还需要大量的实践。
只不过，这种思路、方法论，现在似乎够用了。
她已然从加州闪耀身上发现了些东西。
这名金发碧眼的赛马娘，身材比她高，腿比她长，每一步都迈得比她大，而且，跑得极为顺畅。
对方就像是一支泥地上急射的金色箭矢，没有承受任何阻碍。
反观自己，原本在草地上利落无比的步伐，这会儿却笨重得像一头狗熊，每一步都跟陷进了粘稠的蜂蜜中一样，黏黏糊糊，滞重无比。
但这只是表象。
跟草地相比，前方的脚步……其实也很迟滞！
这说明，她并非看上去那样不费力，她也要承受泥地特有的粘滞！
想到这一点，北部玄驹眼中闪过恍然，心中有了结论。
加州闪耀的身高、腿长、步伐都是次要的，关键在于步频。
或说步伐、步频的比例。
她步子很大，频率却不算低！
既然泥地的迟滞谁都避免不了，那就减少跟地面的接触就好了。
所以她的步子才会那么大，步频才那么高，她就是在减少双脚和泥地接触的次数！
所以，我也要调整成这种跑姿，最好是我最适应的跑姿！
明悟到这里，北部玄驹瞬间想到了去年一段时间的特训。
合宿。
学园大部分赛马娘的合宿地点，都依照学园推荐去了海边。
而她偏好去山里玩，所以去了山里。
但海边有的特训，安井真也为她安排了。
比如，沙滩特训。
山里自然没有海边那种沙滩，却有着河滩。
安井真特意为她找了适合奔跑的河段，在那里，她在安井真、无声铃鹿和米浴的指导与协助下，特训过不短的时间。
她已然发现了，脚下的触感极为粗糙，每一步都能清洗感觉到蹄铁和泥土的摩擦，这与草地的细腻截然不同。
她之前只顾着感受这种不同，并为之难受着。
这时才发现，即便触感并非一模一样，一些反馈却是类似的。
比如，脚下泥地的阻力比草地大得多，合宿时河滩的阻力同样比草地大得多。
既然都是阻力，那就可以考虑同样的应对方式。
“所以……那就……”
脑中飞速思索着，默默盯着加州闪耀的背影，北部玄驹开始调整感受到的一切。
首先是双脚。
跑鞋里的脚趾用力扣住，却不让脚趾肚和前脚掌碰到一起。
足弓高高隆起，脚心用力内缩。
这样一来，整只脚从侧面看就像是一把铲子。
这正是针对大阻力场地的技巧之一，阻力越大，这种通过往后“铲”地的发力方式，效果越好。
比如草地的重场地，沙滩，河滩，以及……泥地。
接着是小腿。
铲地的发力，决不能主要依靠小腿的力量，小腿力量相对太弱了，那样会有抽筋等风险。
要将小腿看做“铲柄”，更多去用大腿、腰胯，以及上身和双臂摆动带来的前倾力量。
然后就是顺势调整大腿及以上的发力，不仅是发力，还有刚才确认的步伐、步频。
加州闪耀比自己高、比自己腿长，完全模仿对方反而会适得其反。
属于自己的节奏，自己熟悉的节奏，才是能赢的节奏。
默念着安井真所说的关于节奏的话，调整过发力后，北部玄驹慢慢的去感受类似加州闪耀、却又属于自己的步伐、步频以及节奏。
而等到她眼睛一亮，终于找到了属于自己的节奏时，赛程已然过半。
前方两三马身之外，加州闪耀还在领先。
伴随着金色长发的迎风飞扬，这名对手看上去就像一颗勇往直前的彗星那样。
而这颗彗星的尾炎，正是近在咫尺，却又不知何时已经影响不到自己的泥沙雨幕。
为这一突如其来的发现愣了刹那，北部玄驹很快反应过来是怎么回事。
她之前不仅在思考，还在默不作声地调整着技巧、跑姿、脚步，速度自然慢了下来。
但本能地，她还在追赶加州闪耀。
两种思绪交织在一起，她不知不觉调整出差不多的跑法后，又恰好跑在了一个让自己很舒服的位置。
既然跑法、位置差不多可以了，接下来还有1000米，而体力……还有剩余。
那么……
现在要追上去吗，抢回领放位吗？
默不作声，紧紧盯着加州闪耀的背影，北部玄驹暗暗想到。
本章完