第4章 精神提升和社死【求收藏，求追读】-《我缔造了超凡时代》

　　����Ҫ����ƽ�⣬�������ʺ���Ѫ��������֮���ǽ��������ģ�����֮���಻�ܹ���

　　�����ڵ������������̫ǿ������������ȫ�����ϡ�

　　��Ѫ���޵Ͳ�˵�����ʱ��������û�в�����������ͺ����׵�����Ѫ���գ�����������������������١�

　　���������������ļ��б��ֺ������ߣ��˵�һ����Ϊ��Ҫ����������֧�ţ������Ѿ�������Ѹ�ٱ�ǿ�����ʣ��������Ϊʲô�����쾫��ή�ҵ�ԭ���ˡ�

　　������������һζ�ļ������ˣ���ǰҪ�ȰѾ������Ѫ�����޼���������

　　�����������е�Դ�㶼���ӵ������ϣ��Ѿ�û�ж����Դ���ˡ�

　　��Ѫ��ʱ����ҩ�ĺ�ʳ�ﲹ�������ֻҪ���ʲ��ټ���������ÿ��Ӫ�������ϣ�����Ŀ���Ҳ����̫���أ���ʱ���ڻ��ǿ����ý�Ǯ��ʱ������һ��ʱ�䡣

　　���ھ����棬��������һ��˯10��Сʱ�����������ն����ǻ������ġ�

　　�������µ��ȼӾ�������⾫��״̬���Ѿ������Ӱ���˹���Ч�ʣ���Դ��Ļ�ȡ�ٶ�ֱ���½���

　　������ǰ�ķ���֮����Ԫ�ڼҰѽ����������ʳ���ҩ�Ĵ����ã�ʳ��֮�����ȥ��������˯���ˡ�

　　�������Ϣһ�ᣬ���쾡���и��þ���ȥ������

　　����һ�磬˯�˽�15��Сʱ����Ԫ�����ӳ��ѡ�

　　����������˯��ʱ��ϳ�������Ӫ�����䣬����ľ���״̬�Ѿ���ǰ�������һ�㡣

　　�վ��ӵ�ʱ����Ȼ�����к���Ȧ�����Ѿ����Ǻ������ˣ�ԭ����Щ�����������ƻָ����١�

　　��СԪ����ð����û�У�������ɫ���Dz�̫�ã�Ҫ��Ҫ����Ϣ���죿��

　　�����ص�ʱ�򣬶�����ĵ�����һ�䡣

　　˵���ˣ���Ԫ��������;�����صģ�����û��������Ӱ��ʲô��������Ϣ���춼û�¡�

　　ͬ��һ����ģ����ɲ�����Ԫ�ڹ��ذ�ש��ʲô���⡣

　　��û�£�С��ð���ѡ���

　　����Ц������Ϣ����׬Ǯ��ʲôǮȥ��Ӫ��Ʒ��ҩ�ġ�

　　���ţ������������ͺã��ɱ������ϰ�һ���������岻�����¡���

　　˵�꣬ҡͷ̾��һ������

　　�������ģ�����������������ȥҽԺ���ˣ�ҽ��Ҳ˵ûʲô�¡���

　　��Ԫ�ĸ��ף�֮ǰҲ�Ǹɿ��������ڳ������µ������Ͷ�����Ӳ���ϧ���壬���������岻֪�����Ϳ��ˡ�

　　��ũ�壬�����ֿ����Ͷ����ˣ������ﶼ���кܶవ�ˣ��ֲ���û�Ǯȥ��������ʹ���֮�󣬼����Dz����͵���

　　�ּ򵥶�������֮����Ԫ��ſ�ʼ�˽���Ĺ�����

　　ǰ�漸��Сʱ�����񻹲��������ǵ����������ӵ�ʱ�򣬾Ϳ�ʼ�������IJ����ɣ��޷����о�����

　　ǿ��������;���ƣ������Ԫ��ָ����������Сʱ��ֻ�����ʱ�乤��Ч�ʼ�Ϊ���£���һ��ש����ʱ���֮ǰ�������ı���

　　���������ӵ�ʱ����ջ���0.02��Դ�㣬����ʣ�µ�ʱ�����û����һ�㡣

　　����һ��������Ԫ���Ȳ������İ�Դ��ӵ��˾����ϡ�

　　֮ǰÿ�θ����ʼӵ��ʱ�����嶼��һ�����飬�dz�������ܻ��鲻�Խ��Ľг�����

　　���Զ���ѡ�����˵ĵط��ӵ㣬������ʵ�ڵȲ����뿪��Ⱥ֮���ټ��ˡ�

　　�����ü���ѹ��֮�£�Ӧ�ÿ��Կ����Լ����г�������

　　������ȫ���Ӿ��񡣡�

　　������һ��Ĭ����Դ����գ�һ�������Ϳ�д��Ժ��д�����

　　Ȼ��һ�����������ij���

　　������ˬ����

　　����Ԥ��ĺܺã�����һֱĬ��Ҫ����ס��

　　���ǣ���������������˲�䣬�Ժ�����һ�ж�����һ�ɶ�����

　　��Ҳû���������뷨��ֻ�о��·��������ɾ�һ�㣬�����鲻�Խ��ĵĽг�������

　　Ƭ�̹����������������������˫�ۡ�

　　ֻ���������˵�Ŀ�ⶼ�������������а��������ˡ�

　　��������������ϵı����Լ��ֳ�����ķ�Χ����Ԫ���ڷ�Ӧ�����ղŷ�����ʲô��

　　���ڴ�ͥ����֮��ֱ�ӽг����������Ҳ����ʶ�֪���Լ��ղŵı����ж����꣬���Լ����ܸо����ղŵ����ж�ˬ��

　　ʵ���Ǿ���������������ˬ�к�������ȫ����һ����Ρ�

　　��������������ˬ�У���������ȫ�Ȳ��ˣ��������������Ժ��и����������ж�����뷨��

　　�����ֹ���ij�Ĭ�У������˺�һ�ᡣ

　　���ڶ������ȴ���ƽ��������Ц����һ�䡣

　　��СԪ�����Dz���Ҫ�Ҹ������ˣ���

　　��������

　　��ʱ����һ���Ц���ֿ�ʼ�Ŷӽ��㹤�ʡ�

　　��Ԫ����������������˵ĵ�Ц�����εĽ�ֺ����۳�����һ���ˡ�

　　�õ�����֮����������˵ֱ�Ӿͷɱ����ˣ�ֱ���ܳ�ȥ��Զ���������һ������

　　����·���֮�����¶����ģ������򲻵��ѣ�һ�����������˵ĵط��ӵ㡣

　　����ƽ������֮�����о�����ԭ�������˯��״̬���˲��٣���Ȼ���������⣬���ô�������������˯�š�

　　Ҫ�Ǹղ�û�мӵ㣬�����������Ѿ�Ҫ��ֲ�סֱ��˯��ȥ��

　　ֱ���ؼҳ��극֮����Ƥ�����������ˣ��������趼ûϴ��ֱ���ϴ�˯���ˡ�

　　���ڴ��ϲ���һ�룬ֱ�Ӿ�ʧȥ��ʶ��������˯���С�

　　�ڶ�������������ʱ������״̬�Ѿ����˲��١�

　　����ļӵ㣬��ӽ�10��Сʱ��˯�ߣ�����������ǰ����������ʱ����ή�ҡ�

　　������ʱ�����˿�����������������������Ц��

　　��Ԫֻ��װ��������ר�Ŀ�ʼ�Լ��Ĺ�����

　　����������������Ļ��ۣ����粻������һСʱ��Դ�������0.01��

　　��������չ�û��ã������ֿ�ʼ������û��������ô���أ���ȻЧ�ʵͣ��ɵ������°��ʱ����Ȼ�ջ���0.03��Դ�㡣

　　�ص��ң���һ�θ��������0.03֮����Ϥ��ˬ���ٴδ�����

　　��ϧ���Ŀ�ȥ��Ҳ�죬3�붼˵���ˡ�

　　����0.57

　　�����ž���������������ˬ����Ԫ�Ѿ��Ȳ�������Ѿ����������������⼸�����Ѿ��ܹ��˾����޷��ƿ�����ĸо���

　　��ǿ�������壬���Ʋ��˶���Ϲ��

　　������

　　����

　　�ȶ���СĿ�꣬����1���ס��skjvvx����;��ֻ����Ķ���ַ��skjvvx