第9章 身体变化和加大强度 求收藏，求追读-《我缔造了超凡时代》

　　��Ԫ

　　״̬��δ���ѣ��ɾ��ѣ�Դ�㲻�㣩

　　���ʣ�1

　　����1

　　��Ѫ��1

　　Դ�㣺0.02

　　��δ�������弫��Ϊ1��

　　����ʶ������״̬��һ��ʱ��������ʾ�Ѿ���������������ɼ���ѡ�����ʱ������ʾԴ�㲻�㡣

　　����ץ����ǣ���岢û�и�������������������㵽��Ҫ���١�

　　���ָо�������㻭��һ��������ȴ��֪��ʲôʱ���ܳԵ����ⲻ�ǹ��ʱ��ҳ��õ��ֶ���

　　������Ҳû�ޣ��Ͼ������ô�����һ�����룬ֻϣ�����ʱ��������һ�㣬��Ҫʨ�Ӵ󿪿ڡ�

　　�ص����֮����Ԫ���Ǹ�����һ��Ŀǰ������״̬���ոհ�ע����ȫ�����ھ������棬û��̫���⡣

　　��ʱ�ع���������ϸϸ�ĸ�����һ�¡�

　　�ԣ�֮ǰ������΢�IJ�Э������ȫ��ʧ�ˣ���������ƿط·�������һ��̨�ף�����Ҳ��⻻����

　　���ڵ��⣬��ʶ����������������ΪЭ����

　　���ȫ�������Ѿ��Գ�һ�壬���ָо��ͺ��񴫼�С˵�����IJ�©֮��������

　　�뵽�����������ȥ������һ��������

　　ȫ��һ����ֱ�ӱ��ǵ��ֲ���485KG��

　　�����֮ǰ����������û��������������ȴ���������ٽ

　　�������ȫ���ﵽ����֮��ı仯����˿����ֶ���һ���Ա�֮������

　　��Ԫ����������ȭͷ��һ�ɰ�ȫ��ӿ����ͷ��

　　���ϳԷ�ʱ�������ȵķ��֣�����ֻ����ƽʱ����֮���������Ѿ����ˡ�

　　�����ϲ���һЩ���Ϻ󣬻���Ū�����ԭ�򣬼��п��������Ե����ڵ�ʳ������ת���������˲��١�

　　������һ������Ϣ���Ժ������Dz��û���ô��Ǯ�Է��ˡ�

　　����������Ԫ�����ſ�ˢ��һ���ֻ���

　　ֱ���о����е�ʳ���Ѿ������IJ�࣬�����ٵ���ʰ������꣬�Ѽ�����ɨ�ɾ���

　　���극�󣬸о������ש������ƣ������ʧ�˲��٣�����Ҳ�ͷ�����ɢ����

　　��׼�����������ʱ�����˶�һ�£��Ͼ�Ҳ��֪������Դ����ܾ��ѣ������ܶ���һ����һ�㡣

　　˳����·��һֱ�ߵ��˴��Ӻ���Ŀյ��ϡ�

　　�����ϵģ�����������Ӱ����������

　　���ǰں����ƣ�׼����ʼ�����Գš�

　　ǰǰ���һ������˰��Сʱ���������������˳��ſ�ڵ��ϡ�

　　���Գŵĸ�������������2000�����ϡ�

　　��Ϣ��һ�ᣬ�������ָ��˲���֮���ֿ�ʼ�˰�Сʱ���˶���

　　���һ����ȥ��ʱ�䲻֪������������10�㡣

　　��������ָ��ٶ��Ѿ���ʼ�����ϣ�����ֱ�Ӿͻ��˼ҡ�

　　����Ҳ˳���ջ�0.01��Դ�㡣

　　ϴ����֮�����ڴ��ϣ��ɿ�Ľ�����˯�ߡ�

　　����һ�硣

　　��Ԫ���������ĴӴ���������������û�е������졣

　　����7��Сʱ��˯�ߣ���ȫ������һ�����ƣ����

　　������һ���緹�������������������������һ��ţ�̡�

　　�����������Ѿ���������͵ı��䡣

　　��ʰ��֮����Ԫ׼����ʼȥ�ϰ࣬������Ѿ���ÿ���ϰ��·�����˳��ܡ�

　　ʮ�����Ӻ�

　　�����ϣ�һ���������˽��Ĺ����·�̣�����û��ʲô�о���

　　����ÿ�����������ؿ���ʱ���кܶ��˻������������к���

　　���������ϼ���û�в���ʶ�����ˣ��Ͼ�������ô��ģ�����ô�־õ�С���ӣ����������Ἰ����������

　　�����в����ϸ綼Ҫ���Լ�Ů�����ܸ�����

　　��ijһ����Ԫ֪����Ⱥ��ү�Ǿ�Ȼ������뷨��ʱ��˲����ɫ�����ˡ�

　　ԭ����Ϊ������ҵ�������˭֪��һȺ��ү�Ǿ�Ȼ�뵱�����ӡ�

　　�ǿ����벻���̡�

　　Ȼ���ڿ���ijЩ��Ƭ֮��������ѿڶ���һ���֡�

　　�����ֶ����������˿����ĸ��ɲ��ܾ���ס���ֿ��飿

　　���������ļᶨ���������п��ܻ����ݡ�

　　����Ĺ�������֮����Ԫ�о�������֮ǰ��ôƣ�ۡ�

　　�ص��ҳ��극֮�󣬾��Ѿ��ָ��˲��١�

　　����ʳ֮����������Ҳ�ָ����٣��ֵ�������ĵط���ʼ������

　　����������󲿷�ʱ�������ܲ������Ҽ����Ǽ����ٶ����ܡ�

　　�����֣������ٶ��ܲ�����Ҫ�ȸ��Գ��۶��ˣ�����ʮ�����Ӿ��Ѿ���ʼ�ܲ�����ֻ��ͣ������ԭ�ش�ڴ�����

　　�������ָ��ٶ�Ҳ���˲��٣�����ʮ���Ӿ��ֿ��Կ�ʼ������

　　�������϶���ʱ���������΢����һ��Ÿо�������ָ��ٶȿ�ʼ�����ϡ�

　　�ص���֮�󣬿���һ�½�����ջ�һ��0.06��Դ����ˡ�

　　���и�ͷ����

　　�����������ӣ�Ϊ�˾���ﵽ��������Ҫ��Դ�㣬���ų���һ�����ֻ��

　　���ÿ��ֻ��Ҫ6-7Сʱ��˯��ʱ�䣬���ܱ�֤�ڶ�����������״̬��

　　���Դ�ȫ����Բ��֮����Ԫ����ÿ�����ϵĹ̶�ɢ��ʱ��Ҳ��ȡ����ȡ����֮���������˶���

　　Ҫ����ÿ�쿴��Դ��������Ѿ�����һ��ϰ�ߣ������治һ����һֱ�����ȥ����֪��ʲôʱ���Ǹ�ͷ��

　　����

　　�������ո�һ�գ�һ������ʱ��ҴҶ�����ת��������12����Ѯ��

　　�����ڼ䣬��ԪҲû���ټ�����˧��

　　�����Ǹ�ɱ�˷������飬�м�Ҳ����ʹ��Ǹ�����ͬѧ������û��ץ����

　　������ô��û��Ϣ���������Ѿ����ڽ��Ƿ�Χ����������ÿ��æ�ڰ�ש�Ͷ����������Ѿ���ȫ����������¡�

　　���ڴ��ϣ���Ԫֻ�о����޿�����

　　��Ԫ

　　״̬��δ���ѣ��ɾ��ѣ�Դ�㲻�㣩

　　���ʣ�1

　　����1

　　��Ѫ��1

　　Դ�㣺2.56

　　���Ÿߴ�2.56��Դ�㣬��Ȼ�������㲻�˾��ѵ����������Ѿ�����ľ�ˡ�

　　���������˴�־�ս��׼�������»���һ�꣬ʮ������������׼����

　　���ǣ������������������⡣

　　����һ�磬��Ԫ�ʹ���һ�����������ף�����������¶��Ѿ�����10��һ�£�������û�ж��ٺ���ĸо���

　　�����İ������̣����㵽��6���ӣ��ڰ���Ȼ�����Ŵ󲿷ֵط���

　　�յ����أ�����͸�������һ����Ϣ��

　　������

　　����

　　�ȶ���СĿ�꣬����1���ס��skjvvx����;��ֻ����Ķ���ַ��skjvvx