路远离开回春堂，又带上工具回到山上。
他把蜂箱打开，小心取出蜂巢进行切割。
嗡嗡嗡！
受到惊扰的工蜂开始朝着路远汇聚，落到了他的蓑衣上面。
很快便爬满了他的大半个身体。
不过，在蜂王的影响下，工蜂并未出现攻击行为，并逐渐被安抚下来。
没有工蜂打扰，路远只需在切割时注意避开蜂卵和幼蜂即可。
不到半个时辰，他就将二十个蜂箱的蜂巢全部分割了一遍。
其中，早先就在养的十五个蜂箱蜂蜜最多，后来新添的五个蜂箱蜂蜜稍少。
蜂蜜充盈的蜂巢，取六到七成，蜂蜜稍少的蜂巢则只取一半。
取下的蜂巢全部装进他新买的陶瓷罐中，并用油纸密封。
“嘿！”
装完蜂巢，路远抱着陶瓷罐，屏息用力。
“不重...”
百来斤的蜂巢和蜂巢，加上陶瓷罐，重量少说有一百五十斤。
往年都要他跟父亲用扁担分开挑。
如今一个人抱起一百五十多斤重的东西，反而并不觉得吃力。
这样看来，他的力气少说也有两百斤。
不仅如此，练武之人气血足，耐力会更强。
路远调动胸中气血，双腿肌肉微微鼓胀，经脉充血。
他就这么抱着陶瓷罐朝着山下走去。
从山麓地区走到山脚下，他终于感觉到手臂有些发酸，身体微微冒汗。
主要山路不好走，精神紧绷，更消耗精力。
到山脚下的石子路，就好走多了。
“举重物倒是一个不错的练力方式...”
路远想起早前去蜂王庄的护卫队交钱，看过护卫队的学徒练功。
多数学徒都在举石锁、抱石墩。
跟他预想中的练武过程完全不一样，让他大失所望。
觉得护卫队就是坑钱的。
现在看来，举重物练习是有讲究的。
虽然路远没有人指导，纯靠自学，但壁虎游墙功本身就是比较粗浅的腿功，外加上他并没有急于求成，在一开始的扎马步阶段下了苦功。
马步练得落地生根，不动如山。
因此他托举陶瓷罐才能充分利用下肢的力量，用的是巧劲。
不像一般人搬重物用的是死劲，很容易伤到腰背。
“呼...呼...呼...”
快走到镇子的时候，路远已经汗如雨下。
不过他并未放下陶瓷罐休息，反而运转内息，并用玉蟾功“一吸，三屏，五吐”的节奏进行吐纳。
体内的气血得到充分地调动，原本快要极限的身体，竟又凭空多了些体力。
路远靠着内息提气，一路没歇，回到家中。
“呼......”路远稳稳放下陶瓷罐，长舒了一口气。
虽然内息能提气，吐纳能调动气血，但吐气的时候身体不好发力。
停下来之后，他感觉累得不行，整个人就像是从水里捞起来的一样，全身暴汗。
“感觉还不错...”
稍作休息，路远感觉举重物的修炼方式很适合他。
“果然，闭门造车是不行的。”
他上一世也没有什么锻炼经验，最多饭后散步。
等脱了奴籍，还是得找个地方接受系统化的指导。
他现在终于体会到为什么秘籍单卖那么便宜了。
没人指导，就算真练成了，也会缺少很多前人的经验，容易走弯路。
至今为止，他的实战经验几乎为零。
打伤朱六和王平，虽然靠的是腿法，但主要是出其不意。
等成为武者，遇到同层次的对手，没有实战经验还是很吃亏的。
毕竟御灵是他最后的底牌，最好还是不要在山下使用。
护卫队、武馆、巡山司，都有锻炼实战能力的机会。
据说，巡山司中有耗费百年时间绘制的九黎府舆图。
其中包含各大山脉的宝药灵草、精怪异兽的大致情报。
这一点对路远很有吸引力。
除此之外，成为秦大夫的学徒，背靠回春堂这棵大树，也是不错的选择。
一个时辰很快过去。
路远准时前往回春堂。
一碗血参归元汤下肚，很快他就感受到其与七虫夺命汤的区别。
路远刚开始喝七虫夺命汤的时候，药力需要两天才能完全运化。
但服药的六个时辰内，药力会迅速攀升至峰值，之后效果会显著减弱。
随着他的气血增长，这段时间就算一次性喝两碗，药力也会在三四个时辰内达到峰值。
而血参归元汤带来的气血，却如溪边的潺潺流水，流速平缓，延绵不断。
他喝下血参归元汤后，便加紧开始修炼，一直到深夜，药力带来的气血依旧平稳，有种莫名的厚重感。
“正道的路子果然注重根基...”
路远躺在木榻上闭目养神，尽管准备睡觉了，但他依旧保持着“一、三、五”的呼吸节奏。
当一个人意识到自己在呼吸的时候，那么呼吸就从被动变为了主动。
不过，既然被动能变成主动，那么主动也能变为被动。
玉蟾功只要保持吐纳，就能壮大内息。
如果能将这种呼吸节奏变为肌肉记忆，那就相当于一天十二个时辰不间断地在修炼。
只要气血跟得上，身体能够及时恢复这个呼吸节奏带来的疲劳感，那么理论上是完全可行的。
之前路远考虑过这一点，但是他认为基本不可能做到。
因为七虫夺命汤来到的气血比较汹涌，这导致前半天修炼玉蟾功比后半天效果强。
一旦有了明显差距，就会形成对比，那么呼吸就无法变为被动。
但是在服用血参归元汤之后，路远改变了想法。
如果补充汤药、肉膳、灵草等外物提供的气血能够持续且稳定，那么被动呼吸就有很大希望做到。
路远抱着这个想法，一边想着尽快进入睡眠，一边又保持着吐纳节奏。
就这样，他失眠了...
直到子夜，身体太过疲劳，他才沉沉睡去。
......
咚咚咚！
锣鼓声响彻街头巷尾。
路远从睡梦中惊醒。
歪头朝窗外望去，天光大亮。
拂晓的鸡鸣声竟根本没叫醒他。
“汪汪汪！”听到动静，在院子里看门的阿黄窜进堂屋。
“要交蜂蜜了！”
路远赶忙起床洗漱，感觉腹中饥饿感远超以往。
“嗯？怎么回事？”
他用铜盆打水的时候，发现水中倒映出的面容疲惫，有明显的黑眼圈。
明明感觉精力充沛，但是面上却是一副气血亏虚之相。
血参归元汤的药力还在持续，化作丝丝缕缕的暖流，流向四肢百骸，但身体的饥饿感却更加明显了。
紧接着，他运转腹部穴窍中的内息，发现内息似乎有所壮大。
但胸中凝聚的气血，却有萎缩的迹象，已经不足小指粗细。
“难道我在睡梦中也保持住了呼吸节奏？！”
精力充沛，说明思路应该没错。
至于气血亏虚之象，想来是因为气血不足以支持长时间吐纳和内息运转所致。
路远心痒难耐，想要尽快验证。
不过今天要交蜂蜜，他也只能暂时按捺住内心的躁动。
他把蜂箱打开，小心取出蜂巢进行切割。
嗡嗡嗡！
受到惊扰的工蜂开始朝着路远汇聚，落到了他的蓑衣上面。
很快便爬满了他的大半个身体。
不过，在蜂王的影响下，工蜂并未出现攻击行为，并逐渐被安抚下来。
没有工蜂打扰，路远只需在切割时注意避开蜂卵和幼蜂即可。
不到半个时辰，他就将二十个蜂箱的蜂巢全部分割了一遍。
其中，早先就在养的十五个蜂箱蜂蜜最多，后来新添的五个蜂箱蜂蜜稍少。
蜂蜜充盈的蜂巢，取六到七成，蜂蜜稍少的蜂巢则只取一半。
取下的蜂巢全部装进他新买的陶瓷罐中，并用油纸密封。
“嘿！”
装完蜂巢，路远抱着陶瓷罐，屏息用力。
“不重...”
百来斤的蜂巢和蜂巢，加上陶瓷罐，重量少说有一百五十斤。
往年都要他跟父亲用扁担分开挑。
如今一个人抱起一百五十多斤重的东西，反而并不觉得吃力。
这样看来，他的力气少说也有两百斤。
不仅如此，练武之人气血足，耐力会更强。
路远调动胸中气血，双腿肌肉微微鼓胀，经脉充血。
他就这么抱着陶瓷罐朝着山下走去。
从山麓地区走到山脚下，他终于感觉到手臂有些发酸，身体微微冒汗。
主要山路不好走，精神紧绷，更消耗精力。
到山脚下的石子路，就好走多了。
“举重物倒是一个不错的练力方式...”
路远想起早前去蜂王庄的护卫队交钱，看过护卫队的学徒练功。
多数学徒都在举石锁、抱石墩。
跟他预想中的练武过程完全不一样，让他大失所望。
觉得护卫队就是坑钱的。
现在看来，举重物练习是有讲究的。
虽然路远没有人指导，纯靠自学，但壁虎游墙功本身就是比较粗浅的腿功，外加上他并没有急于求成，在一开始的扎马步阶段下了苦功。
马步练得落地生根，不动如山。
因此他托举陶瓷罐才能充分利用下肢的力量，用的是巧劲。
不像一般人搬重物用的是死劲，很容易伤到腰背。
“呼...呼...呼...”
快走到镇子的时候，路远已经汗如雨下。
不过他并未放下陶瓷罐休息，反而运转内息，并用玉蟾功“一吸，三屏，五吐”的节奏进行吐纳。
体内的气血得到充分地调动，原本快要极限的身体，竟又凭空多了些体力。
路远靠着内息提气，一路没歇，回到家中。
“呼......”路远稳稳放下陶瓷罐，长舒了一口气。
虽然内息能提气，吐纳能调动气血，但吐气的时候身体不好发力。
停下来之后，他感觉累得不行，整个人就像是从水里捞起来的一样，全身暴汗。
“感觉还不错...”
稍作休息，路远感觉举重物的修炼方式很适合他。
“果然，闭门造车是不行的。”
他上一世也没有什么锻炼经验，最多饭后散步。
等脱了奴籍，还是得找个地方接受系统化的指导。
他现在终于体会到为什么秘籍单卖那么便宜了。
没人指导，就算真练成了，也会缺少很多前人的经验，容易走弯路。
至今为止，他的实战经验几乎为零。
打伤朱六和王平，虽然靠的是腿法，但主要是出其不意。
等成为武者，遇到同层次的对手，没有实战经验还是很吃亏的。
毕竟御灵是他最后的底牌，最好还是不要在山下使用。
护卫队、武馆、巡山司，都有锻炼实战能力的机会。
据说，巡山司中有耗费百年时间绘制的九黎府舆图。
其中包含各大山脉的宝药灵草、精怪异兽的大致情报。
这一点对路远很有吸引力。
除此之外，成为秦大夫的学徒，背靠回春堂这棵大树，也是不错的选择。
一个时辰很快过去。
路远准时前往回春堂。
一碗血参归元汤下肚，很快他就感受到其与七虫夺命汤的区别。
路远刚开始喝七虫夺命汤的时候，药力需要两天才能完全运化。
但服药的六个时辰内，药力会迅速攀升至峰值，之后效果会显著减弱。
随着他的气血增长，这段时间就算一次性喝两碗，药力也会在三四个时辰内达到峰值。
而血参归元汤带来的气血，却如溪边的潺潺流水，流速平缓，延绵不断。
他喝下血参归元汤后，便加紧开始修炼，一直到深夜，药力带来的气血依旧平稳，有种莫名的厚重感。
“正道的路子果然注重根基...”
路远躺在木榻上闭目养神，尽管准备睡觉了，但他依旧保持着“一、三、五”的呼吸节奏。
当一个人意识到自己在呼吸的时候，那么呼吸就从被动变为了主动。
不过，既然被动能变成主动，那么主动也能变为被动。
玉蟾功只要保持吐纳，就能壮大内息。
如果能将这种呼吸节奏变为肌肉记忆，那就相当于一天十二个时辰不间断地在修炼。
只要气血跟得上，身体能够及时恢复这个呼吸节奏带来的疲劳感，那么理论上是完全可行的。
之前路远考虑过这一点，但是他认为基本不可能做到。
因为七虫夺命汤来到的气血比较汹涌，这导致前半天修炼玉蟾功比后半天效果强。
一旦有了明显差距，就会形成对比，那么呼吸就无法变为被动。
但是在服用血参归元汤之后，路远改变了想法。
如果补充汤药、肉膳、灵草等外物提供的气血能够持续且稳定，那么被动呼吸就有很大希望做到。
路远抱着这个想法，一边想着尽快进入睡眠，一边又保持着吐纳节奏。
就这样，他失眠了...
直到子夜，身体太过疲劳，他才沉沉睡去。
......
咚咚咚！
锣鼓声响彻街头巷尾。
路远从睡梦中惊醒。
歪头朝窗外望去，天光大亮。
拂晓的鸡鸣声竟根本没叫醒他。
“汪汪汪！”听到动静，在院子里看门的阿黄窜进堂屋。
“要交蜂蜜了！”
路远赶忙起床洗漱，感觉腹中饥饿感远超以往。
“嗯？怎么回事？”
他用铜盆打水的时候，发现水中倒映出的面容疲惫，有明显的黑眼圈。
明明感觉精力充沛，但是面上却是一副气血亏虚之相。
血参归元汤的药力还在持续，化作丝丝缕缕的暖流，流向四肢百骸，但身体的饥饿感却更加明显了。
紧接着，他运转腹部穴窍中的内息，发现内息似乎有所壮大。
但胸中凝聚的气血，却有萎缩的迹象，已经不足小指粗细。
“难道我在睡梦中也保持住了呼吸节奏？！”
精力充沛，说明思路应该没错。
至于气血亏虚之象，想来是因为气血不足以支持长时间吐纳和内息运转所致。
路远心痒难耐，想要尽快验证。
不过今天要交蜂蜜，他也只能暂时按捺住内心的躁动。