方昊所住的出租屋之中。
此时，这里的桌子上放着几本书籍，全部都是和心理学有关的。
对于方昊来说，一个普通人的智慧，完全就算不上什么。
但是无数个普通人的智慧，一代代的积累，那就不一样了。
这些心理学相关的书籍，正是一代代的心理学家，不断地研究和探索，所得到的知识。
方昊现在正坐在沙发上，手中还拿着那本《深度睡眠与心理学》，认真的阅读。
"这本书的作者，心理学的顶尖专家孟教授声称，深度睡眠的时间长短，和人的心理情况有着很大的关联。"
方昊看重的，是这本书中的实验数据，尤其是那位孟教授对于深度睡眠的研究。
这位心理学专家，一直都想要通过控制深度睡眠，来改善人的心理情况。
而方昊，想到的则是更多。
"深度睡眠，还有对于心灵力量的修炼，按照我的推论，这两者之间或许有着关系。"
方昊按照这本书上的内容，开始尝试，让自己陷入深度睡眠的状态。
凭借着对于自己身体的强大掌控力，方昊闭上了眼睛，瞬间就陷入了深度睡眠状态。
他的大脑，在这种状态下，陷入了最为安详的状态。
普通的人类，根本就不可能做到一下子就让自己陷入深度睡眠的状态，他们往往需要在床上躺很久，才能进入深度睡眠的状态，而且随时都能够脱离深度睡眠。
在这种状态之中，方昊开始感受到，自己的最为本质的心灵力量，居然开始活跃起来。
心灵力量，开始增长了。
刚才方昊在图书馆的时候，大量阅读书籍，将庞大的知识全部都记录在自己的脑海之中。
这个做法，让方昊的心灵力量消耗很多。
但是进入了深度睡眠的状态之后，原本被消耗的心灵力量，此时开始飞速的恢复着。
处于深度睡眠的状态下，方昊能够感觉到，自己的心灵力量的恢复速度，居然要比正常状态下，快了数百倍！
心灵力量的总量，也有了微弱的增加。
十分钟之后，方昊猛地睁开紧闭的双眼。
他的大脑，已经从深度睡眠的状态下，脱离了出来。
"原来如此，能够随时随地的进行深度睡眠，这就是修炼心灵的最初阶段。"
深度睡眠，对于心灵修行，就相当于扎马步对于修炼武道，打坐冥想对于修道，都是最为基本的修炼方式。
只不过，普通人想要控制自己随时进入深度睡眠的状态，并且也可以控制自己随时醒过来，是非常困难的。
这需要对于自己的大脑和心灵有着绝对的掌控力。
只有经过了长期的锻炼，才能够做到这一点。
这就相当于是武道和仙道中的"打根基"。
明白了这一点，对于方昊来说，就相当于是发现了心灵修炼的最初道路。
方昊思索了一下，然后立即拿出一本本子，还有一支圆珠笔。
然后，他在本子上写下了自己的研究发现。
"心灵等级0级，【凡尘】，就是没有任何力量的普通人，心灵如同不设防的房屋，任由诡异规则侵入。潜意识混沌，易被恐惧支配。"
普通人，面对诡异，基本上都没有任何抵抗能力。
因为他们没办法抗衡诡异带来的心灵污染。
方昊知道，一些普通人面对诡异，甚至有可能在噩梦中因为恐惧而死去。
然后，方昊继续在本子上写着。
"心灵等级1级，【入定】，掌握随时进入深度睡眠的能力，只代表着对于自己大脑的绝对掌控，能快速恢复精力，初步稳定心神，大幅降低低级恐惧情绪影响。能在噩梦中保持一丝清醒。"
心灵等级1级，就是能够随时进入深度睡眠状态。
这个级别的人，面对诡异，也就稍微只有一点反抗的力量，能够不被诡异的力量影响心灵。
按照镇诡局的划分，最为低级的游魂级诡异，已经无法杀死心灵等级1级的人了，但是心灵等级1级的人，面对游魂级诡异，也无法正面对抗，但可以平安的逃走。
心灵等级1级，从某种意义上，已经超越了普通的人类，虽然差距并不大。
至少面对诡异的时候，不是毫无反抗之力。
紧接着，方昊继续在本子上写下接下来的内容。
"心灵等级3级，【醒梦】，在这个境界中，心灵力量成长到一定的程度，在梦境中，能够保持完全清醒。"
绝大部分人，在梦境之中，都是懵懵懂懂的状态，无法保持自己清醒的意识，只有在极少数的时候，能够意识到自己正在做梦。
就算是做清醒梦的时候，也很难控制自己的全部行动，随时会再度陷入懵懵懂懂的状态。
但是心灵等级达到了3级。【醒梦】的境界，就能够保持自己的意识在梦境中完全清醒，自由行动。
凡是心灵等级达到3级的人，就能够完全无视镇诡局的记忆修改。
方昊知道，镇诡局是使用梦诡这种特殊的诡异，修改普通人的记忆，阻止诡异的信息在社会中传播。
但是心灵等级修炼到了3级，就能够完全抵抗梦诡的能力。
之后，方昊又继续书写。
"心灵等级4级，【织梦】，在这个境界中，心灵力量修炼到了自身的极限，完全掌控自己的梦境，可以随意改写自己的梦境环境。"
按照方昊的推论，一个人如果把自己的心灵力量修炼到4级，就能够轻易的击杀游魂级的诡异。
比如方昊在镇诡局分部中，那个负责修改记忆，和梦诡共生的女子。
和她共生的梦诡，就是游魂级的诡异，心灵等级4级的人，就有了杀死梦诡的实力。
"按理来说，面对比游魂级高一个层次的凶灵级诡异，心灵等级4级的人，应该也能够对抗。"
写完这些，方昊才停下了笔。
至于他自己的心灵等级，方昊还没有摸清楚。
但必定是这个世界上最为强大的。
因为他是灵魂穿越到这个世界的，心灵力量已经是无比的强大。
但是这种强大如空中楼阁，没有根基。
方昊只能把心灵力量的修行道路一步步摸索出来，自己强大的心灵力量，才会根基扎实，而不是空中楼阁。
此时，这里的桌子上放着几本书籍，全部都是和心理学有关的。
对于方昊来说，一个普通人的智慧，完全就算不上什么。
但是无数个普通人的智慧，一代代的积累，那就不一样了。
这些心理学相关的书籍，正是一代代的心理学家，不断地研究和探索，所得到的知识。
方昊现在正坐在沙发上，手中还拿着那本《深度睡眠与心理学》，认真的阅读。
"这本书的作者，心理学的顶尖专家孟教授声称，深度睡眠的时间长短，和人的心理情况有着很大的关联。"
方昊看重的，是这本书中的实验数据，尤其是那位孟教授对于深度睡眠的研究。
这位心理学专家，一直都想要通过控制深度睡眠，来改善人的心理情况。
而方昊，想到的则是更多。
"深度睡眠，还有对于心灵力量的修炼，按照我的推论，这两者之间或许有着关系。"
方昊按照这本书上的内容，开始尝试，让自己陷入深度睡眠的状态。
凭借着对于自己身体的强大掌控力，方昊闭上了眼睛，瞬间就陷入了深度睡眠状态。
他的大脑，在这种状态下，陷入了最为安详的状态。
普通的人类，根本就不可能做到一下子就让自己陷入深度睡眠的状态，他们往往需要在床上躺很久，才能进入深度睡眠的状态，而且随时都能够脱离深度睡眠。
在这种状态之中，方昊开始感受到，自己的最为本质的心灵力量，居然开始活跃起来。
心灵力量，开始增长了。
刚才方昊在图书馆的时候，大量阅读书籍，将庞大的知识全部都记录在自己的脑海之中。
这个做法，让方昊的心灵力量消耗很多。
但是进入了深度睡眠的状态之后，原本被消耗的心灵力量，此时开始飞速的恢复着。
处于深度睡眠的状态下，方昊能够感觉到，自己的心灵力量的恢复速度，居然要比正常状态下，快了数百倍！
心灵力量的总量，也有了微弱的增加。
十分钟之后，方昊猛地睁开紧闭的双眼。
他的大脑，已经从深度睡眠的状态下，脱离了出来。
"原来如此，能够随时随地的进行深度睡眠，这就是修炼心灵的最初阶段。"
深度睡眠，对于心灵修行，就相当于扎马步对于修炼武道，打坐冥想对于修道，都是最为基本的修炼方式。
只不过，普通人想要控制自己随时进入深度睡眠的状态，并且也可以控制自己随时醒过来，是非常困难的。
这需要对于自己的大脑和心灵有着绝对的掌控力。
只有经过了长期的锻炼，才能够做到这一点。
这就相当于是武道和仙道中的"打根基"。
明白了这一点，对于方昊来说，就相当于是发现了心灵修炼的最初道路。
方昊思索了一下，然后立即拿出一本本子，还有一支圆珠笔。
然后，他在本子上写下了自己的研究发现。
"心灵等级0级，【凡尘】，就是没有任何力量的普通人，心灵如同不设防的房屋，任由诡异规则侵入。潜意识混沌，易被恐惧支配。"
普通人，面对诡异，基本上都没有任何抵抗能力。
因为他们没办法抗衡诡异带来的心灵污染。
方昊知道，一些普通人面对诡异，甚至有可能在噩梦中因为恐惧而死去。
然后，方昊继续在本子上写着。
"心灵等级1级，【入定】，掌握随时进入深度睡眠的能力，只代表着对于自己大脑的绝对掌控，能快速恢复精力，初步稳定心神，大幅降低低级恐惧情绪影响。能在噩梦中保持一丝清醒。"
心灵等级1级，就是能够随时进入深度睡眠状态。
这个级别的人，面对诡异，也就稍微只有一点反抗的力量，能够不被诡异的力量影响心灵。
按照镇诡局的划分，最为低级的游魂级诡异，已经无法杀死心灵等级1级的人了，但是心灵等级1级的人，面对游魂级诡异，也无法正面对抗，但可以平安的逃走。
心灵等级1级，从某种意义上，已经超越了普通的人类，虽然差距并不大。
至少面对诡异的时候，不是毫无反抗之力。
紧接着，方昊继续在本子上写下接下来的内容。
"心灵等级3级，【醒梦】，在这个境界中，心灵力量成长到一定的程度，在梦境中，能够保持完全清醒。"
绝大部分人，在梦境之中，都是懵懵懂懂的状态，无法保持自己清醒的意识，只有在极少数的时候，能够意识到自己正在做梦。
就算是做清醒梦的时候，也很难控制自己的全部行动，随时会再度陷入懵懵懂懂的状态。
但是心灵等级达到了3级。【醒梦】的境界，就能够保持自己的意识在梦境中完全清醒，自由行动。
凡是心灵等级达到3级的人，就能够完全无视镇诡局的记忆修改。
方昊知道，镇诡局是使用梦诡这种特殊的诡异，修改普通人的记忆，阻止诡异的信息在社会中传播。
但是心灵等级修炼到了3级，就能够完全抵抗梦诡的能力。
之后，方昊又继续书写。
"心灵等级4级，【织梦】，在这个境界中，心灵力量修炼到了自身的极限，完全掌控自己的梦境，可以随意改写自己的梦境环境。"
按照方昊的推论，一个人如果把自己的心灵力量修炼到4级，就能够轻易的击杀游魂级的诡异。
比如方昊在镇诡局分部中，那个负责修改记忆，和梦诡共生的女子。
和她共生的梦诡，就是游魂级的诡异，心灵等级4级的人，就有了杀死梦诡的实力。
"按理来说，面对比游魂级高一个层次的凶灵级诡异，心灵等级4级的人，应该也能够对抗。"
写完这些，方昊才停下了笔。
至于他自己的心灵等级，方昊还没有摸清楚。
但必定是这个世界上最为强大的。
因为他是灵魂穿越到这个世界的，心灵力量已经是无比的强大。
但是这种强大如空中楼阁，没有根基。
方昊只能把心灵力量的修行道路一步步摸索出来，自己强大的心灵力量，才会根基扎实，而不是空中楼阁。