翌日天刚破晓，陈青山便带领众人在山顶开始修炼。
经历过昨晚的事件后，每个人对实力的渴望都变得愈发强烈，他们深刻明白，在面对敌人时，倘若没有绝对的实力，倒下的很可能就是自己。
这样规律的训练生活让陈青山格外享受，仿佛重回新兵营的时光：日子过得规律而单纯，每天只需专注于提升自我。
一上午的修炼结束后，他成功温养了两个窍穴，仔细内视确认没有留下暗伤，才动身返回基地。
回到基地后，陈青山径直走向重力训练室。
其实他早就想试试这个训练室，只是考虑到大家刚完成考核，需要适当放松，如今恰逢众人都迫切想要提升实力的时机，正是使用重力室的最佳时刻。
未设定重力时，训练室内部与外界并无二致。陈青山走到控制台前，发现操作异常简便，只需扫一眼便能掌握。
他点击屏幕上的 “调节重力”选项，界面立即跳出一排数字，从 1 到 100，每个数字都代表地球重力的倍数。
陈青山直接点选 “5”，训练室顿时发出一阵嗡鸣。突如其来的压力让他脚下一个踉跄，“我擦”的惊呼声还未消散，人已经重重趴在地上。
他强撑着想要起身，额上青筋暴起，手臂止不住地颤抖，一声暴喝后，身体才缓缓脱离地面，艰难地站直。此时他早已气喘如牛，汗水浸透了衣襟。
稍作调整后，陈青山尝试运转功法，想看看在灵力加持下，重力带来的影响会减弱多少。
当灵气流转至四肢百骸时，身体果然轻松了许多。
他皱起眉头暗自思忖：“若是依赖灵气，这点重力根本起不到训练效果。看来这里是专为锤炼肉身打造的。”
于是他索性停止运转功法，这次有了心理准备，便不再像刚才那般狼狈，而是慢慢挪动脚步适应这份重量。
要知道陈青山体重 75 公斤，五倍重力之下，相当于背负着 375 公斤的重物。
此刻他只觉双脚仿佛灌了铅，只能贴着地面缓缓拖动，后背像是压着一座山丘，全身骨骼被压得 “嘎吱”作响，脸颊的汗水不断滴落，在地板上砸出 “啪啪”的清脆声响。
约莫一个小时后，陈青山终于绕着重力训练室走完一圈。
此时他已濒临虚脱，连忙解除重力设置，整个人瘫倒在地大口喘气。
重力刚一解除，训练室的大门自动打开。尹胖子等人看到躺在地上的陈青山，立刻快步跑来，眼神里满是急切：“队长，你没事吧？”
李晓龙神色凝重地蹲下身，手指搭上陈青山的脉搏。
片刻后，他才长舒一口气：“队长没事，只是有些虚脱，休息一下，补充些盐水就好。”
众人随即合力将陈青山抬回房间，李晓龙则守在一旁，小心地喂他喝盐水和葡萄糖。
得到能量补充后，陈青山很快恢复了些力气。
他立刻用神念内视，惊喜地发现经过刚才的重力训练，全身肌肉变得更加紧实，骨骼密度显着提高，就连经脉的硬度和韧度都有了提升。
一个念头突然闪过脑海：“要是在重力室里修炼外形十二势，会有什么效果？”
尽管心中涌起强烈的测试冲动，但他清楚劳逸结合的重要性。今天身体已经超负荷运转，继续训练很可能造成损伤。
见陈青山出神，包华强关切地问道：“队长，您没事吧？”
陈青山回过神，摇了摇头说：“没事，这重力室真是个好地方，既能强化肉身，又能淬炼经脉。”
说着他站起身来，只觉身体轻如鸿毛。
测试一番后发现，速度较之前提升了一倍多，力量也有所增长。
简单活动筋骨后，陈青山很快适应了这具变强的躯体。
一旁的秦天忽然开口：“队长，您的身高好像比原来矮了一公分。”
作为一名优秀狙击手，在观察方面显然要强于众人，听到秦天的话，众人纷纷打量起陈青山。
李晓明点头附和：“确实矮了些。”其他人虽然说不清具体数值，但也明显感觉陈青山比之前稍矮了些。
陈青山再次内视后解释道：“没错，应该是重力训练让骨骼和肌肉变得更加坚韧紧实，才导致身高略微缩水。”
他原本身高 1 米 82，后来通过训练长到 1 米 84，如今经过重力锤炼，又回到了 1 米 82。但这丝毫没有影响，正如他所说，重力压迫让肉身强度得到显着提升，这种变化远比身高的细微波动重要得多。
就像一块生铁，唯有经过千锤百炼剔除杂质，才能成为坚韧的精钢。
陈青山知道，此刻自己的身体正在经历类似的蜕变。
众人跟着来到重力室，陈青山把自己的想要在重力室内修炼易筋经的想法告诉大家，尹胖子等人顿时眼前一亮，跃跃欲试。
陈青山叮嘱道：“从一倍重力开始适应，循序渐进地增加强度。”
尹胖子带头走进训练室，李晓明将重力调到 1 倍。虽然身体没有明显的压迫感，众人还是立刻摆出易筋经的外形十二势开始修炼。
过了一会儿，李晓明率先停下动作，大口喘着气。陈青山上前问道：“晓明，感觉怎么样？”
李晓明脸上难掩欣喜：“队长，这方法真管用！而且这里能吸收天地元气，我刚才已经打通一条经脉，现在已经是玄级后期了！”
听到这话，陈青山也由衷地高兴 —— 这证明他的推测是正确的。
紧接着，高晓和秦天也先后停下，两人都带着不可思议的神情看向陈青山。
高晓兴奋地说：“队长，我也突破到玄级后期了！” 秦天也跟着点头：“我也是！”
看着队员们的进步，陈青山脸上的笑容愈发灿烂。
作为队长，他肩上的压力远比其他人沉重 —— 每次出任务，既要确保任务圆满完成，更要保证队员们平安归来。
否则，他该如何向队员的家人交代？而想要实现这两点，唯一的办法就是提升所有人的实力。
实力，才是他们在危机四伏的环境中生存的根本保障。
“先别急着冲击下一个境界，” 陈青山连忙叮嘱道，“赶紧运转功法温养经脉，稳固当前境界。 ”
众人闻言立刻盘腿坐下，引导天地元气滋养刚刚突破的经脉。
直到傍晚时分，大家才完成经脉温养，彻底稳固境界，确认没有留下任何后遗症后，才一同走出重力训练室。
倒是包华强他们几人都是刚刚晋升地级不久所以这次并没有晋级，但是修炼速度也要比之前快多了。
刚踏出训练室，所有人都有种身轻如燕的感觉。经过简单测试，大家发现无论是速度还是力量，都较之前有了质的飞跃。
实力提升的喜悦，让众人暂时忘却了昨晚那血腥的场面。
就在大家沉浸在进步的欣喜中时，任务提示音突然响起。
众人纷纷看向陈青山，李晓明面色有些复杂地问道：“队长，这次的任务... 会不会和昨晚一样？”
陈青山看着任务信息，发现地点仍是那个废弃工厂，他沉声说道：“晓明，我们是军人。真正的战场，比昨晚的场面要血腥无数倍。你要知道，昨晚那伙人都是杀人不眨眼的凶徒，死在他们手上的冤魂不知有多少。我们杀的，都是罪有应得之人，千万不要有心理负担。”
李晓明重重点头：“队长放心，我一定能克服！”
两小时后，陈青山一行人再次来到昨晚的厂房。
与上次不同的是，地面上插着八柄寒光闪闪的开山刀。
陈青山率先拔起一把，其他人也纷纷效仿。
他用神念仔细探查工厂内部，眼前的景象让他心头一震，差点忍不住破口大骂。
经历过昨晚的事件后，每个人对实力的渴望都变得愈发强烈，他们深刻明白，在面对敌人时，倘若没有绝对的实力，倒下的很可能就是自己。
这样规律的训练生活让陈青山格外享受，仿佛重回新兵营的时光：日子过得规律而单纯，每天只需专注于提升自我。
一上午的修炼结束后，他成功温养了两个窍穴，仔细内视确认没有留下暗伤，才动身返回基地。
回到基地后，陈青山径直走向重力训练室。
其实他早就想试试这个训练室，只是考虑到大家刚完成考核，需要适当放松，如今恰逢众人都迫切想要提升实力的时机，正是使用重力室的最佳时刻。
未设定重力时，训练室内部与外界并无二致。陈青山走到控制台前，发现操作异常简便，只需扫一眼便能掌握。
他点击屏幕上的 “调节重力”选项，界面立即跳出一排数字，从 1 到 100，每个数字都代表地球重力的倍数。
陈青山直接点选 “5”，训练室顿时发出一阵嗡鸣。突如其来的压力让他脚下一个踉跄，“我擦”的惊呼声还未消散，人已经重重趴在地上。
他强撑着想要起身，额上青筋暴起，手臂止不住地颤抖，一声暴喝后，身体才缓缓脱离地面，艰难地站直。此时他早已气喘如牛，汗水浸透了衣襟。
稍作调整后，陈青山尝试运转功法，想看看在灵力加持下，重力带来的影响会减弱多少。
当灵气流转至四肢百骸时，身体果然轻松了许多。
他皱起眉头暗自思忖：“若是依赖灵气，这点重力根本起不到训练效果。看来这里是专为锤炼肉身打造的。”
于是他索性停止运转功法，这次有了心理准备，便不再像刚才那般狼狈，而是慢慢挪动脚步适应这份重量。
要知道陈青山体重 75 公斤，五倍重力之下，相当于背负着 375 公斤的重物。
此刻他只觉双脚仿佛灌了铅，只能贴着地面缓缓拖动，后背像是压着一座山丘，全身骨骼被压得 “嘎吱”作响，脸颊的汗水不断滴落，在地板上砸出 “啪啪”的清脆声响。
约莫一个小时后，陈青山终于绕着重力训练室走完一圈。
此时他已濒临虚脱，连忙解除重力设置，整个人瘫倒在地大口喘气。
重力刚一解除，训练室的大门自动打开。尹胖子等人看到躺在地上的陈青山，立刻快步跑来，眼神里满是急切：“队长，你没事吧？”
李晓龙神色凝重地蹲下身，手指搭上陈青山的脉搏。
片刻后，他才长舒一口气：“队长没事，只是有些虚脱，休息一下，补充些盐水就好。”
众人随即合力将陈青山抬回房间，李晓龙则守在一旁，小心地喂他喝盐水和葡萄糖。
得到能量补充后，陈青山很快恢复了些力气。
他立刻用神念内视，惊喜地发现经过刚才的重力训练，全身肌肉变得更加紧实，骨骼密度显着提高，就连经脉的硬度和韧度都有了提升。
一个念头突然闪过脑海：“要是在重力室里修炼外形十二势，会有什么效果？”
尽管心中涌起强烈的测试冲动，但他清楚劳逸结合的重要性。今天身体已经超负荷运转，继续训练很可能造成损伤。
见陈青山出神，包华强关切地问道：“队长，您没事吧？”
陈青山回过神，摇了摇头说：“没事，这重力室真是个好地方，既能强化肉身，又能淬炼经脉。”
说着他站起身来，只觉身体轻如鸿毛。
测试一番后发现，速度较之前提升了一倍多，力量也有所增长。
简单活动筋骨后，陈青山很快适应了这具变强的躯体。
一旁的秦天忽然开口：“队长，您的身高好像比原来矮了一公分。”
作为一名优秀狙击手，在观察方面显然要强于众人，听到秦天的话，众人纷纷打量起陈青山。
李晓明点头附和：“确实矮了些。”其他人虽然说不清具体数值，但也明显感觉陈青山比之前稍矮了些。
陈青山再次内视后解释道：“没错，应该是重力训练让骨骼和肌肉变得更加坚韧紧实，才导致身高略微缩水。”
他原本身高 1 米 82，后来通过训练长到 1 米 84，如今经过重力锤炼，又回到了 1 米 82。但这丝毫没有影响，正如他所说，重力压迫让肉身强度得到显着提升，这种变化远比身高的细微波动重要得多。
就像一块生铁，唯有经过千锤百炼剔除杂质，才能成为坚韧的精钢。
陈青山知道，此刻自己的身体正在经历类似的蜕变。
众人跟着来到重力室，陈青山把自己的想要在重力室内修炼易筋经的想法告诉大家，尹胖子等人顿时眼前一亮，跃跃欲试。
陈青山叮嘱道：“从一倍重力开始适应，循序渐进地增加强度。”
尹胖子带头走进训练室，李晓明将重力调到 1 倍。虽然身体没有明显的压迫感，众人还是立刻摆出易筋经的外形十二势开始修炼。
过了一会儿，李晓明率先停下动作，大口喘着气。陈青山上前问道：“晓明，感觉怎么样？”
李晓明脸上难掩欣喜：“队长，这方法真管用！而且这里能吸收天地元气，我刚才已经打通一条经脉，现在已经是玄级后期了！”
听到这话，陈青山也由衷地高兴 —— 这证明他的推测是正确的。
紧接着，高晓和秦天也先后停下，两人都带着不可思议的神情看向陈青山。
高晓兴奋地说：“队长，我也突破到玄级后期了！” 秦天也跟着点头：“我也是！”
看着队员们的进步，陈青山脸上的笑容愈发灿烂。
作为队长，他肩上的压力远比其他人沉重 —— 每次出任务，既要确保任务圆满完成，更要保证队员们平安归来。
否则，他该如何向队员的家人交代？而想要实现这两点，唯一的办法就是提升所有人的实力。
实力，才是他们在危机四伏的环境中生存的根本保障。
“先别急着冲击下一个境界，” 陈青山连忙叮嘱道，“赶紧运转功法温养经脉，稳固当前境界。 ”
众人闻言立刻盘腿坐下，引导天地元气滋养刚刚突破的经脉。
直到傍晚时分，大家才完成经脉温养，彻底稳固境界，确认没有留下任何后遗症后，才一同走出重力训练室。
倒是包华强他们几人都是刚刚晋升地级不久所以这次并没有晋级，但是修炼速度也要比之前快多了。
刚踏出训练室，所有人都有种身轻如燕的感觉。经过简单测试，大家发现无论是速度还是力量，都较之前有了质的飞跃。
实力提升的喜悦，让众人暂时忘却了昨晚那血腥的场面。
就在大家沉浸在进步的欣喜中时，任务提示音突然响起。
众人纷纷看向陈青山，李晓明面色有些复杂地问道：“队长，这次的任务... 会不会和昨晚一样？”
陈青山看着任务信息，发现地点仍是那个废弃工厂，他沉声说道：“晓明，我们是军人。真正的战场，比昨晚的场面要血腥无数倍。你要知道，昨晚那伙人都是杀人不眨眼的凶徒，死在他们手上的冤魂不知有多少。我们杀的，都是罪有应得之人，千万不要有心理负担。”
李晓明重重点头：“队长放心，我一定能克服！”
两小时后，陈青山一行人再次来到昨晚的厂房。
与上次不同的是，地面上插着八柄寒光闪闪的开山刀。
陈青山率先拔起一把，其他人也纷纷效仿。
他用神念仔细探查工厂内部，眼前的景象让他心头一震，差点忍不住破口大骂。