李若荀似乎也察觉到了他们神情中的那一丝讶异，白皙的脸颊微微泛起一丝不太明显的红晕，语气带着几分歉然：
“那个……书房和卧室对我来说，算是比较私人的空间，平时不太习惯让别人进来打理，所以……都是我自己随便收拾一下，可能有点乱，让你们见笑了。”
“没事没事，李老师，这不算乱，很有生活气息啊。”
姚年年连忙摆手，语气轻松。
“其实这样真实的情况也挺好的，现在很多观众也喜欢看更接地气的一面。如果需要的话，明天正式拍摄前，您可以找人稍微收拾一下。”
“当然，如果您不介意，到时候我们拍摄一些您自己整理房间的镜头，也会是很不错的生活素材呢。”
苏冰目光落在了书桌上。
最显眼的是一本本堆叠起来的教科书与练习册。
他走近几步，随手拿起一本摊开的数学辅导书。
书页边缘有些微的卷曲，显然是经常翻阅。
密密麻麻的黑色水笔字迹，解题步骤清晰，还有不同颜色的重点和错题分析，绝非摆设。
姚年年也走了过来，目光顺着苏冰的视线移动。
她的注意力却被教科书缝隙间露出的几本书脊吸引了。
标题很醒目——《情绪自救》、《与抑郁共处》、《认知行为疗法》。
心理学相关的书籍。
姚年年的心跳漏了一拍，某种预感让她下意识屏住了呼吸。
她的视线缓缓上移，最终定格在书桌前方的浅灰色毛毡板上。
毛毡板上贴着许多颜色各异的便签贴。
一张淡黄色的便签上，字迹略显潦草。
“刚刚喘不过气，但看见香草的留言，‘活着就是胜利’，嗯今天赢了。”
另一张天蓝色的便签，字迹稍显用力，仿佛要将每个字都刻进纸张里。
“你被看见了，再撑一会儿。”
姚年年只觉得一股难以言喻的复杂情绪猛地攫住了她的心脏，让她一瞬间有些无法呼吸。
那是一种闯入他人禁地的惶恐，一种窥探了他人隐秘内心的不安。
又像是在众目睽睽之下，亲手揭开了一道尚未愈合的伤疤，露出了底下鲜红的嫩肉。
尽管如此，她的目光却如同被无形的丝线牵引，不受控制地继续在那些便签上逡巡。
她这才发现，原来毛毡板上更多的还是学习相关的笔记，诸如什么英语单词，或者数学公式之类的。
是她自己方才心神震荡，第一眼便被那几条格外触目惊心的心情记录吸引了全部注意力。
再仔细看看，其中还夹杂着一些明显是李若荀亲手摘录的粉丝留言。
“你的音乐救了我，谢谢你出现在我的生命里。——桔梗小橘子（见过李若荀版）”
“那天我也在黑暗中，谢谢你没放弃。——香香的草”
“活着就好，不唱歌也行，真的。我永远都在。——嗷呜怪”
这些真挚而热烈的文字，与那些记录着痛苦挣扎的自语，交织在一起，无声地诉说着一个不为人知的李若荀。
姚年年被搅得心绪不宁，只觉得自己的心跳声都有些过分清晰。
她下意识地避开了李若荀可能投来的目光，像是做贼心虚一般，急急忙忙地将视线转向一旁的苏冰：
“啊那啥，那个李老师复习好用功啊。”
“就是说，之后第二期李老师这边既然同意高考期间拍摄，那么现在这期也可以是展现高考前复习阶段的日常生活，很合理吧哈哈。”
她的语速都比平时快了一点。
“是的是的。作为铺垫和预热，也能增强观众的代入感。”
苏冰连忙点头。
李若荀看出了二人的不自在。
他微微笑了一下，没有丝毫被人窥探内心的不悦，只是目光温柔地取下了其中一张粉丝留言的便签，用指腹轻轻摩挲了一下边缘，仿佛能从那薄薄的纸片和真挚的文字中汲取到力量似的。
“没事，我没有感觉到不舒服。”
“这是张医生，我的心理医生建议我做的，说是能让我心情平静，所以当我感觉情绪不太好的时候，会摘抄一些这样的留言。”
“说来也确实有效，有时候看着，想到自己还有那样一群可爱的粉丝，心情就没那么差了。”
李若荀说得很平静，姚年年却觉得心里有些沉重起来。
她忽然意识到，之前看到的李若荀都是他展现出来的完美的一面。
而他的另一面，被藏在这些角落里。
姚年年和苏冰一时不知道作何反应。
李若荀将便签贴贴回墙上，开口道：
“其实我有个想法……”
“是这样的，众所周知，我有抑郁症。”
李若荀的语气平静。
“但很奇怪，在大众的普遍认知里，或者说在很多人的观念中，一旦提及这个病症，似乎总会伴随着一种难以言说的羞耻感。”
“患者自己可能会因此而自卑，身边的人也可能因为不了解而产生误解，甚至歧视。”
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“所以我想，如果世界上还有一些人和我面临着相似的处境，他们可能没有条件去看心理医生，正在独自挣扎，不知道该如何与它‘共处’。”
“那么我们这个节目有没有可能，去展现一种相对真实的生活状态？”
“或许，这样的内容能给一些同样身处困境的人带去一点启发或者安慰，让他们知道，他们并不孤单，这种状态也并非不可逾越。”
姚年年瞪大了眼睛。
她几乎以为自己听错了。
“李老师你的意思是，你不介意我们提及抑郁症这个话题？”
这简直是把最私密、最可能引起争议的部分主动推到镜头前。
“但是……但是……”
她有点词穷，不知道该如何表达那种震惊与顾虑交织的复杂心情。
李若荀的语气如此真挚，诚恳，让她不由得信服。
但心底又有疑虑缓缓上浮。
是真的吗？
他真的是抱着这种高尚的想法吗？
还是说，之前尝到了甜头，现在路径依赖，想接着通过这个噱头进一步巩固和提纯那些核心死忠粉呢？
这个念头一闪而过，姚年年立刻在心里唾弃了自己一下。
抱歉，或许她真的不该进行这种阴暗地揣测，但心底下意识的思绪是忍不住的。
李若荀笑了笑，回答清晰而肯定：
“是的，我不介意。”
“据我了解，咱们节目组，本身就致力于打造一个具有人文关怀和治愈性质的观察类综艺。”
“如果能借此机会，从一个相对专业的角度对抑郁症进行一些科普，消除一些本不该存在的误解和偏见，我想这也是一件非常有意义的事情。”
他的眼神里似乎闪着光。
那一瞬间姚年年觉得自己刚刚的想法真是太恶劣了。
李若荀，他确实是认真地在对待这件事。
仿佛这一刻，他已经看到了那些可能会被节目帮助到的患者们，并为此露出了由衷的笑容。
真好看呐。
这似乎是姚年年第一次看到他这样的笑容，如春雪消融，遍地生花。
“那个……书房和卧室对我来说，算是比较私人的空间，平时不太习惯让别人进来打理，所以……都是我自己随便收拾一下，可能有点乱，让你们见笑了。”
“没事没事，李老师，这不算乱，很有生活气息啊。”
姚年年连忙摆手，语气轻松。
“其实这样真实的情况也挺好的，现在很多观众也喜欢看更接地气的一面。如果需要的话，明天正式拍摄前，您可以找人稍微收拾一下。”
“当然，如果您不介意，到时候我们拍摄一些您自己整理房间的镜头，也会是很不错的生活素材呢。”
苏冰目光落在了书桌上。
最显眼的是一本本堆叠起来的教科书与练习册。
他走近几步，随手拿起一本摊开的数学辅导书。
书页边缘有些微的卷曲，显然是经常翻阅。
密密麻麻的黑色水笔字迹，解题步骤清晰，还有不同颜色的重点和错题分析，绝非摆设。
姚年年也走了过来，目光顺着苏冰的视线移动。
她的注意力却被教科书缝隙间露出的几本书脊吸引了。
标题很醒目——《情绪自救》、《与抑郁共处》、《认知行为疗法》。
心理学相关的书籍。
姚年年的心跳漏了一拍，某种预感让她下意识屏住了呼吸。
她的视线缓缓上移，最终定格在书桌前方的浅灰色毛毡板上。
毛毡板上贴着许多颜色各异的便签贴。
一张淡黄色的便签上，字迹略显潦草。
“刚刚喘不过气，但看见香草的留言，‘活着就是胜利’，嗯今天赢了。”
另一张天蓝色的便签，字迹稍显用力，仿佛要将每个字都刻进纸张里。
“你被看见了，再撑一会儿。”
姚年年只觉得一股难以言喻的复杂情绪猛地攫住了她的心脏，让她一瞬间有些无法呼吸。
那是一种闯入他人禁地的惶恐，一种窥探了他人隐秘内心的不安。
又像是在众目睽睽之下，亲手揭开了一道尚未愈合的伤疤，露出了底下鲜红的嫩肉。
尽管如此，她的目光却如同被无形的丝线牵引，不受控制地继续在那些便签上逡巡。
她这才发现，原来毛毡板上更多的还是学习相关的笔记，诸如什么英语单词，或者数学公式之类的。
是她自己方才心神震荡，第一眼便被那几条格外触目惊心的心情记录吸引了全部注意力。
再仔细看看，其中还夹杂着一些明显是李若荀亲手摘录的粉丝留言。
“你的音乐救了我，谢谢你出现在我的生命里。——桔梗小橘子（见过李若荀版）”
“那天我也在黑暗中，谢谢你没放弃。——香香的草”
“活着就好，不唱歌也行，真的。我永远都在。——嗷呜怪”
这些真挚而热烈的文字，与那些记录着痛苦挣扎的自语，交织在一起，无声地诉说着一个不为人知的李若荀。
姚年年被搅得心绪不宁，只觉得自己的心跳声都有些过分清晰。
她下意识地避开了李若荀可能投来的目光，像是做贼心虚一般，急急忙忙地将视线转向一旁的苏冰：
“啊那啥，那个李老师复习好用功啊。”
“就是说，之后第二期李老师这边既然同意高考期间拍摄，那么现在这期也可以是展现高考前复习阶段的日常生活，很合理吧哈哈。”
她的语速都比平时快了一点。
“是的是的。作为铺垫和预热，也能增强观众的代入感。”
苏冰连忙点头。
李若荀看出了二人的不自在。
他微微笑了一下，没有丝毫被人窥探内心的不悦，只是目光温柔地取下了其中一张粉丝留言的便签，用指腹轻轻摩挲了一下边缘，仿佛能从那薄薄的纸片和真挚的文字中汲取到力量似的。
“没事，我没有感觉到不舒服。”
“这是张医生，我的心理医生建议我做的，说是能让我心情平静，所以当我感觉情绪不太好的时候，会摘抄一些这样的留言。”
“说来也确实有效，有时候看着，想到自己还有那样一群可爱的粉丝，心情就没那么差了。”
李若荀说得很平静，姚年年却觉得心里有些沉重起来。
她忽然意识到，之前看到的李若荀都是他展现出来的完美的一面。
而他的另一面，被藏在这些角落里。
姚年年和苏冰一时不知道作何反应。
李若荀将便签贴贴回墙上，开口道：
“其实我有个想法……”
“是这样的，众所周知，我有抑郁症。”
李若荀的语气平静。
“但很奇怪，在大众的普遍认知里，或者说在很多人的观念中，一旦提及这个病症，似乎总会伴随着一种难以言说的羞耻感。”
“患者自己可能会因此而自卑，身边的人也可能因为不了解而产生误解，甚至歧视。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“所以我想，如果世界上还有一些人和我面临着相似的处境，他们可能没有条件去看心理医生，正在独自挣扎，不知道该如何与它‘共处’。”
“那么我们这个节目有没有可能，去展现一种相对真实的生活状态？”
“或许，这样的内容能给一些同样身处困境的人带去一点启发或者安慰，让他们知道，他们并不孤单，这种状态也并非不可逾越。”
姚年年瞪大了眼睛。
她几乎以为自己听错了。
“李老师你的意思是，你不介意我们提及抑郁症这个话题？”
这简直是把最私密、最可能引起争议的部分主动推到镜头前。
“但是……但是……”
她有点词穷，不知道该如何表达那种震惊与顾虑交织的复杂心情。
李若荀的语气如此真挚，诚恳，让她不由得信服。
但心底又有疑虑缓缓上浮。
是真的吗？
他真的是抱着这种高尚的想法吗？
还是说，之前尝到了甜头，现在路径依赖，想接着通过这个噱头进一步巩固和提纯那些核心死忠粉呢？
这个念头一闪而过，姚年年立刻在心里唾弃了自己一下。
抱歉，或许她真的不该进行这种阴暗地揣测，但心底下意识的思绪是忍不住的。
李若荀笑了笑，回答清晰而肯定：
“是的，我不介意。”
“据我了解，咱们节目组，本身就致力于打造一个具有人文关怀和治愈性质的观察类综艺。”
“如果能借此机会，从一个相对专业的角度对抑郁症进行一些科普，消除一些本不该存在的误解和偏见，我想这也是一件非常有意义的事情。”
他的眼神里似乎闪着光。
那一瞬间姚年年觉得自己刚刚的想法真是太恶劣了。
李若荀，他确实是认真地在对待这件事。
仿佛这一刻，他已经看到了那些可能会被节目帮助到的患者们，并为此露出了由衷的笑容。
真好看呐。
这似乎是姚年年第一次看到他这样的笑容，如春雪消融，遍地生花。