听到最后这句，小胖的眼睛顿时亮了起来。
林杰碗里突然多了半块瘦肉，原来是小胖又悄悄夹过来的。
小胖！别闹！林杰急着伸手阻拦，却已经晚了。
小胖动作麻利地把肉塞进他碗里：老板别客气嘛！反正能报销！
吃胖了咋办？
回去慢慢减呗！及时行乐最重要！
同事们七嘴八舌地劝着，主要还是看林杰太瘦了，总想让他多吃点。
好吧好吧，我吃就是了。林杰笑着妥协了。
正吃着肘子时，有人已经给他盛了碗宁下清炖土鸡肉。
这又是？林杰看着面前金黄清亮的汤碗愣住了。
这可是中宁枣园的名菜！小胖又来劲了，路过的人都爱喝这口，鸡汤鲜得很，配上粉条面筋，撒点葱花枸杞，鸡肉特别有嚼劲！
面筋吸饱汤汁超好吃！
鸡肉很特别呢！
汤也超赞！
同事们纷纷点评着。林杰看着眼前满满的小碗，分量着实不小。
林杰望着面前满满一碗面，眉头微皱。
这碗是谁盛的？
没人应答，众人心照不宣地保持着沉默。
老板快尝尝，保证你吃完还嫌不够呢！
林杰端起瓷碗，先啜了口汤，眼睛顿时亮了起来。他夹起粉条和面筋细品，最后才尝那块浸满汤汁的肉块。
这面筋吸饱了汤汁，太美味了！
确实好吃，看来这碗还真不算多。林杰笑着点头，对这桌宁城美食赞不绝口。
席间众人又品尝了爆炒羊羔肉、清炒时蔬等佳肴。转眼间，满桌菜肴被一扫而空。
正当大家谈笑风生时，包厢门突然被叩响。
林杰诧异地抬头。
其他工作人员却神色如常。小胖最是积极，一个箭步上前开门。
只见服务员推着餐车进来，车上层层叠叠全是各式面食。
刚吃完一桌子菜，又上这么多面条？林杰瞪大眼睛，难掩震惊。
这才刚开始呢！前面的都是开胃菜。小胖笑嘻嘻地说。
上菜的服务员闻言也笑了：各位点的这些，对我们北方人来说还远远不够呢。
[后续章节内容保持不变]
“来大西北不吃碗面，那可说不过去！”
店小二笑得憨实，接话接得恰到好处。
这番话让林杰听得一愣，细想还真是这个理儿。
“菜齐了，您几位慢用。”
“不够随时招呼，年轻人就该吃得饱饱的！”
小二摆好碗碟又叮嘱两句，推着餐车出了包厢。
“嚯，这么多花样！让我瞅瞅先尝哪碗？”
“各部门注意，机位就绪！”
“老板，这碗面您非尝不可！”
就这么会儿工夫，摄制组连设备都架好了。
明摆着是给林杰设的局。
“又来？你们这是要凑多少素材？”
林杰揉着太阳穴直摇头。
“那当然是多多益善啦！”
“您算算多久没更新了？粉丝天天催更，我们头发都要薅秃了！”
工作人员终于吐起苦水。
自从林杰进组拍戏，工作室账号都快长草了。
“得，开始吧。您先宠幸哪碗面？”
这下可真是赶鸭子上架了。
“就眼前这碗吧。”
“好嘞！这叫艾蒿面——”
“正宗宁夏特色，是用蒿籽掺进面粉手擀出来的。”
“新鲜蒿子磨成粉和面，嚼着特别筋道。”
“您看这臊子，有荤有素。浇上酸汤撒把枸杞，既是家常味道，也藏着人生百态。”
美食顾问小胖又开始滔滔不绝。
“艾蒿入面？头回听说。”
林杰已经抄起筷子挑起面条。这新奇吃食确实勾人。
哇，这汤也太酸了吧！
面条真够筋道的，嚼半天都嚼不完。
但这面越吃越上瘾，一口接一口停不下来。
林杰边吃边评价艾蒿面。
他的目光随即被一盘拌面吸引——全场唯一的非汤面食。
这是什么？看着挺重口的。
林杰指着那盘燕面揉揉问道。
这叫燕面揉揉！是道民间小吃。
燕面就是莜麦面，吃着柔韧有嚼劲才叫揉揉。
现在多当凉菜，色泽透亮，条细不断，配料可讲究了！
听完小胖介绍，林杰夹起一筷子尝了尝。
味道确实考究，口感嫩得都咬不断。
凉拌的也很让人上瘾。
林杰给出了自己的评价。
再来尝尝这个羊肉搓面！
这次小胖主动推荐。
羊肉搓面是宁夏特色，有点像西部的拉条子。
重点是有羊肉！面条筋道肉鲜美，风味独特。
林杰挑起一根宽面条尝了尝。
这个比较软，没之前两种那么筋道。
不过羊汤底特别浓郁，好喝！
看来目前最合林杰胃口的就数这道羊肉搓面了。
品尝完三碗面后，桌上居然还剩三碗。
天，怎么还有...
林杰放下筷子叹气。
老板你这干饭态度不行！
每碗就挑几根面，根本就没吃多少嘛！
对对对，放开吃嘛！
现场工作人员注意到林杰神色有些不自然。
他又在担心体重问题了，大家纷纷出言宽解。
我差不多饱了...
林杰小声嘟囔着。
其实他才吃了半饱，但长期养成的节制习惯让他下意识收敛。
别这样嘛，面条都端上来了，不吃多伤它的心呀。
小胖又开始耍宝卖乖，逗得林杰笑出了声。
好啦好啦，还剩两碗面和一份水饺。
这碗面看起来挺特别，是什么？
林杰向来充满好奇心。
他指着那碗铺满羊排的面条问道。
这可是羊排小揪面！
咱宁夏的特色美食，就数吴忠的最地道。
面片配上本地滩羊肉，那叫一个香！在咱们这儿可受欢迎了。
得用鲜羊肉配高筋面粉，面片不能下太多容易坨，搭着螺丝菜吃最够味。
喏，这就是螺丝菜！
小胖边说边指了指面碗旁的配菜。
林杰挑起一筷子面条，就着咸菜尝了尝。
大家吃过就知道为啥叫小揪面了，确实很特别。
林杰嘴角扬起笑意，这么评价道。
还没等他回味完，小胖又兴致勃勃介绍起那碗粉汤水饺。
老板快看这个！
众人的目光都集中在这道小吃上。
它和普通水饺大不相同。
汤汁色泽浓郁，隐约可见饺子沉浮其间。
这是咱们宁夏的传统小吃，在原来粉汤饺子的做法上改良的。
用羊肉汤打底，加了凉粉、木耳、黄花菜、番茄、土豆片、**和香菜。
最关键的还是里面的羊肉馅饺子。
色泽丰富，食材多样。汤汁鲜美，风味独特，是地道的民间美食。
林杰用勺子一捞，果然盛起满满的配料。
他夹起一个羊肉饺子尝了尝。
这饺子太美味了！从没吃过这么好吃的羊肉饺子，汤也特别香！
林杰赞不绝口，忍不住又去盛其他食材。
凉粉也很赞，非常入味，强烈推荐这道菜！
能让林杰吃第二碗的菜都不简单，大家对这碗水饺刮目相看。
还剩最后一道，这是臊子面吧？
林杰指着那碗极具特色的面条说。
老板好眼力，这就是宁夏羊肉臊子面！
羊肉臊子面是宁夏传统面食，大街小巷都能看到它的身影。
据说源于唐初的长寿面，是祝寿庆生的佳品，寓意福寿绵长
好的臊子面讲究面劲道、汤醇厚，闻着就很地道。
林杰这才明白为何小胖急着介绍水饺。
原来是想把这碗寓意吉祥的臊子面留到最后。
你是故意给我留的吧？
林杰笑着看向小胖。
小胖不好意思地挠挠头。
嘿嘿，被发现啦。
这碗是特意为您点的，不知道能不能吃完...
你也太看得起我了！不过答案很明显嘛。
那这样，您把这碗长寿面里的面条不间断地吃一根就行。
原来节目组有任务要求。
但这份祝福的心意也是真切的。
行,这挑战我接了！
林杰从冒着热气的羊肉面碗里挑起一根面条,滋溜滋溜地吸进嘴里。那面条又长又韧,居然一口气吸到底都没断开。
搞定！
老板厉害！
祝老板福寿双全,年年有今日！
生日快乐呀老板！
工作人员们七嘴八舌地道贺,把林杰闹了个大红脸。
谢谢各位,太客气了。
宁下的美食真是一绝,特别是羊肉,绝了！
刚尝的那些菜色都很地道。
这边的面食跟别处不一样,花样多口感棒,这才叫正宗。
强烈推荐大家来宁下玩,好吃好玩风景好。
这期节目就到这啦,咱们下回见！
拍摄顺利结束,面食特辑圆满收官。
收工！
剩下的都给我吃完,不许浪费！
老板您就瞧好吧,马上清盘！
只见工作人员们风卷残云,转眼就把桌上的美食扫荡一空。就连平时爱吃米饭的同事,也都对这些特色面食赞不绝口。
老板您看,够干净不？
饭桌上吃得最多的小胖得意地向林杰炫耀起来。
看见没看见没，要论能吃还得是我！
林杰很配合地捧场。
老板都夸你能吃，瞧把你乐的！
好了好了，该回去了！
......
简单说笑几句后，众人准备返回酒店。
结完账准备离开时，林杰再次被认了出来。
起初只是因为他出众的气质吸引了其他食客的目光。
店里的服务员和老板很快认出了他。
憨厚的牧民模样的老板上前询问能否合影。
看起来老板本人并不认识林杰。
他说自己的女儿是林杰的粉丝。
原来在林杰他们进店时，老板就觉得这群客人很有气质。
老板拍了张照片发到家庭群里：
今天店里来了几位特别帅气的客人。
女儿看到后激动地说这是林杰，非要父亲去要签名合影。
了解情况后，林杰很爽快地答应了。
不仅合了影，还特意送了签名。
谢谢老板！也谢谢您女儿的喜爱~
林杰向老板致谢。
不不不，应该是我们感谢你！
大明星这么亲切，真好！
......
离开餐馆回到酒店后，大家在宁下的旅程也画上了句号。
这次旅行的结束，也意味着林杰的假期接近尾声。
说是休假，其实就算没有工作安排，他也一直在拍摄vlog素材。
与频繁接戏录综艺的日子相比，现在的节奏显得清闲许多。
最让人欣慰的是不必再严格控制饮食体形。
工作室方面早已与制作厂商完成对接。拍摄完成的写真经过连夜修图后，当即投入周边产品制作，全员都在为李飞生日庆典紧锣密鼓地筹备着。
林杰碗里突然多了半块瘦肉，原来是小胖又悄悄夹过来的。
小胖！别闹！林杰急着伸手阻拦，却已经晚了。
小胖动作麻利地把肉塞进他碗里：老板别客气嘛！反正能报销！
吃胖了咋办？
回去慢慢减呗！及时行乐最重要！
同事们七嘴八舌地劝着，主要还是看林杰太瘦了，总想让他多吃点。
好吧好吧，我吃就是了。林杰笑着妥协了。
正吃着肘子时，有人已经给他盛了碗宁下清炖土鸡肉。
这又是？林杰看着面前金黄清亮的汤碗愣住了。
这可是中宁枣园的名菜！小胖又来劲了，路过的人都爱喝这口，鸡汤鲜得很，配上粉条面筋，撒点葱花枸杞，鸡肉特别有嚼劲！
面筋吸饱汤汁超好吃！
鸡肉很特别呢！
汤也超赞！
同事们纷纷点评着。林杰看着眼前满满的小碗，分量着实不小。
林杰望着面前满满一碗面，眉头微皱。
这碗是谁盛的？
没人应答，众人心照不宣地保持着沉默。
老板快尝尝，保证你吃完还嫌不够呢！
林杰端起瓷碗，先啜了口汤，眼睛顿时亮了起来。他夹起粉条和面筋细品，最后才尝那块浸满汤汁的肉块。
这面筋吸饱了汤汁，太美味了！
确实好吃，看来这碗还真不算多。林杰笑着点头，对这桌宁城美食赞不绝口。
席间众人又品尝了爆炒羊羔肉、清炒时蔬等佳肴。转眼间，满桌菜肴被一扫而空。
正当大家谈笑风生时，包厢门突然被叩响。
林杰诧异地抬头。
其他工作人员却神色如常。小胖最是积极，一个箭步上前开门。
只见服务员推着餐车进来，车上层层叠叠全是各式面食。
刚吃完一桌子菜，又上这么多面条？林杰瞪大眼睛，难掩震惊。
这才刚开始呢！前面的都是开胃菜。小胖笑嘻嘻地说。
上菜的服务员闻言也笑了：各位点的这些，对我们北方人来说还远远不够呢。
[后续章节内容保持不变]
“来大西北不吃碗面，那可说不过去！”
店小二笑得憨实，接话接得恰到好处。
这番话让林杰听得一愣，细想还真是这个理儿。
“菜齐了，您几位慢用。”
“不够随时招呼，年轻人就该吃得饱饱的！”
小二摆好碗碟又叮嘱两句，推着餐车出了包厢。
“嚯，这么多花样！让我瞅瞅先尝哪碗？”
“各部门注意，机位就绪！”
“老板，这碗面您非尝不可！”
就这么会儿工夫，摄制组连设备都架好了。
明摆着是给林杰设的局。
“又来？你们这是要凑多少素材？”
林杰揉着太阳穴直摇头。
“那当然是多多益善啦！”
“您算算多久没更新了？粉丝天天催更，我们头发都要薅秃了！”
工作人员终于吐起苦水。
自从林杰进组拍戏，工作室账号都快长草了。
“得，开始吧。您先宠幸哪碗面？”
这下可真是赶鸭子上架了。
“就眼前这碗吧。”
“好嘞！这叫艾蒿面——”
“正宗宁夏特色，是用蒿籽掺进面粉手擀出来的。”
“新鲜蒿子磨成粉和面，嚼着特别筋道。”
“您看这臊子，有荤有素。浇上酸汤撒把枸杞，既是家常味道，也藏着人生百态。”
美食顾问小胖又开始滔滔不绝。
“艾蒿入面？头回听说。”
林杰已经抄起筷子挑起面条。这新奇吃食确实勾人。
哇，这汤也太酸了吧！
面条真够筋道的，嚼半天都嚼不完。
但这面越吃越上瘾，一口接一口停不下来。
林杰边吃边评价艾蒿面。
他的目光随即被一盘拌面吸引——全场唯一的非汤面食。
这是什么？看着挺重口的。
林杰指着那盘燕面揉揉问道。
这叫燕面揉揉！是道民间小吃。
燕面就是莜麦面，吃着柔韧有嚼劲才叫揉揉。
现在多当凉菜，色泽透亮，条细不断，配料可讲究了！
听完小胖介绍，林杰夹起一筷子尝了尝。
味道确实考究，口感嫩得都咬不断。
凉拌的也很让人上瘾。
林杰给出了自己的评价。
再来尝尝这个羊肉搓面！
这次小胖主动推荐。
羊肉搓面是宁夏特色，有点像西部的拉条子。
重点是有羊肉！面条筋道肉鲜美，风味独特。
林杰挑起一根宽面条尝了尝。
这个比较软，没之前两种那么筋道。
不过羊汤底特别浓郁，好喝！
看来目前最合林杰胃口的就数这道羊肉搓面了。
品尝完三碗面后，桌上居然还剩三碗。
天，怎么还有...
林杰放下筷子叹气。
老板你这干饭态度不行！
每碗就挑几根面，根本就没吃多少嘛！
对对对，放开吃嘛！
现场工作人员注意到林杰神色有些不自然。
他又在担心体重问题了，大家纷纷出言宽解。
我差不多饱了...
林杰小声嘟囔着。
其实他才吃了半饱，但长期养成的节制习惯让他下意识收敛。
别这样嘛，面条都端上来了，不吃多伤它的心呀。
小胖又开始耍宝卖乖，逗得林杰笑出了声。
好啦好啦，还剩两碗面和一份水饺。
这碗面看起来挺特别，是什么？
林杰向来充满好奇心。
他指着那碗铺满羊排的面条问道。
这可是羊排小揪面！
咱宁夏的特色美食，就数吴忠的最地道。
面片配上本地滩羊肉，那叫一个香！在咱们这儿可受欢迎了。
得用鲜羊肉配高筋面粉，面片不能下太多容易坨，搭着螺丝菜吃最够味。
喏，这就是螺丝菜！
小胖边说边指了指面碗旁的配菜。
林杰挑起一筷子面条，就着咸菜尝了尝。
大家吃过就知道为啥叫小揪面了，确实很特别。
林杰嘴角扬起笑意，这么评价道。
还没等他回味完，小胖又兴致勃勃介绍起那碗粉汤水饺。
老板快看这个！
众人的目光都集中在这道小吃上。
它和普通水饺大不相同。
汤汁色泽浓郁，隐约可见饺子沉浮其间。
这是咱们宁夏的传统小吃，在原来粉汤饺子的做法上改良的。
用羊肉汤打底，加了凉粉、木耳、黄花菜、番茄、土豆片、**和香菜。
最关键的还是里面的羊肉馅饺子。
色泽丰富，食材多样。汤汁鲜美，风味独特，是地道的民间美食。
林杰用勺子一捞，果然盛起满满的配料。
他夹起一个羊肉饺子尝了尝。
这饺子太美味了！从没吃过这么好吃的羊肉饺子，汤也特别香！
林杰赞不绝口，忍不住又去盛其他食材。
凉粉也很赞，非常入味，强烈推荐这道菜！
能让林杰吃第二碗的菜都不简单，大家对这碗水饺刮目相看。
还剩最后一道，这是臊子面吧？
林杰指着那碗极具特色的面条说。
老板好眼力，这就是宁夏羊肉臊子面！
羊肉臊子面是宁夏传统面食，大街小巷都能看到它的身影。
据说源于唐初的长寿面，是祝寿庆生的佳品，寓意福寿绵长
好的臊子面讲究面劲道、汤醇厚，闻着就很地道。
林杰这才明白为何小胖急着介绍水饺。
原来是想把这碗寓意吉祥的臊子面留到最后。
你是故意给我留的吧？
林杰笑着看向小胖。
小胖不好意思地挠挠头。
嘿嘿，被发现啦。
这碗是特意为您点的，不知道能不能吃完...
你也太看得起我了！不过答案很明显嘛。
那这样，您把这碗长寿面里的面条不间断地吃一根就行。
原来节目组有任务要求。
但这份祝福的心意也是真切的。
行,这挑战我接了！
林杰从冒着热气的羊肉面碗里挑起一根面条,滋溜滋溜地吸进嘴里。那面条又长又韧,居然一口气吸到底都没断开。
搞定！
老板厉害！
祝老板福寿双全,年年有今日！
生日快乐呀老板！
工作人员们七嘴八舌地道贺,把林杰闹了个大红脸。
谢谢各位,太客气了。
宁下的美食真是一绝,特别是羊肉,绝了！
刚尝的那些菜色都很地道。
这边的面食跟别处不一样,花样多口感棒,这才叫正宗。
强烈推荐大家来宁下玩,好吃好玩风景好。
这期节目就到这啦,咱们下回见！
拍摄顺利结束,面食特辑圆满收官。
收工！
剩下的都给我吃完,不许浪费！
老板您就瞧好吧,马上清盘！
只见工作人员们风卷残云,转眼就把桌上的美食扫荡一空。就连平时爱吃米饭的同事,也都对这些特色面食赞不绝口。
老板您看,够干净不？
饭桌上吃得最多的小胖得意地向林杰炫耀起来。
看见没看见没，要论能吃还得是我！
林杰很配合地捧场。
老板都夸你能吃，瞧把你乐的！
好了好了，该回去了！
......
简单说笑几句后，众人准备返回酒店。
结完账准备离开时，林杰再次被认了出来。
起初只是因为他出众的气质吸引了其他食客的目光。
店里的服务员和老板很快认出了他。
憨厚的牧民模样的老板上前询问能否合影。
看起来老板本人并不认识林杰。
他说自己的女儿是林杰的粉丝。
原来在林杰他们进店时，老板就觉得这群客人很有气质。
老板拍了张照片发到家庭群里：
今天店里来了几位特别帅气的客人。
女儿看到后激动地说这是林杰，非要父亲去要签名合影。
了解情况后，林杰很爽快地答应了。
不仅合了影，还特意送了签名。
谢谢老板！也谢谢您女儿的喜爱~
林杰向老板致谢。
不不不，应该是我们感谢你！
大明星这么亲切，真好！
......
离开餐馆回到酒店后，大家在宁下的旅程也画上了句号。
这次旅行的结束，也意味着林杰的假期接近尾声。
说是休假，其实就算没有工作安排，他也一直在拍摄vlog素材。
与频繁接戏录综艺的日子相比，现在的节奏显得清闲许多。
最让人欣慰的是不必再严格控制饮食体形。
工作室方面早已与制作厂商完成对接。拍摄完成的写真经过连夜修图后，当即投入周边产品制作，全员都在为李飞生日庆典紧锣密鼓地筹备着。