“我在这里在跟大家认真描述一遍，当我下达向右看齐时你们必须都给我用最短时间内把队伍调整好，而且调整好了就别再动了，我刚刚还没下达向前看，有些同学头是瞻前顾后、东倒西歪的，向右看齐时，头都必须看右边同学的脸上，不是摇头晃脑的，听口令，向前——看。”何教官很威严对学生们吼了这段话并下达向前看的口令。
⊙﹏⊙学生们眼睛都不敢眨，速度的把头扭过来，他们再也不敢轻举妄动了。
这时，何教官又开始讲话：“下个动作立正、稍息，大家听好了！一、立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础，也是最简单的。”
“……”学生沉默，牢记规矩。
“口令是：立正。动作要领：听到‘立正’口令时，应速度两脚后跟靠拢并齐，两脚尖分别向外分开约60度；两腿挺直必须要用力；深吸一口气小腹微收，自然挺胸；上体保持正直，微微向前倾；两肩要平，稍向后张开；两手臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指的指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。二、稍息。口令是：稍息。动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。大家听明白、看清楚了吗？”
何教官详细的讲解和标准的动作示范了一遍立正与稍息的全过程。
“⊙0⊙明白！”全体学生齐声回答，有的男生也暗暗在队列里学习动作。
“好！下面听我的口令：立正。”何教官的一声令下，所有的同学迅速的做出了立正的姿势。
“稍息……立正……稍息……立正……”
就这样，立正和稍息反复的做着，学生们听从口令一次次的对换姿势，虽说经过多次训练，但最终后面一排的一位胖呼呼的男生动作比别人慢了一拍，他脸上冷汗立即冒出，生怕他是第一个被教官批评的学生。
眼尖的何教官半眯着右眼，笑着对大家说：“^_~没关系，错了不要紧，大家立正站好！五分钟，计时开始:1,2,3……”
何教官却没有惩罚他，而是让大家都站立五分钟。
何教官数数的声音越来越小，不久，五分钟过去了，何教官还没有数停下，便大声音说：“?_?咦，刚才我数到哪了呢？”
“^v^四分五十二秒。”一位男生骄傲的回答道，他以为何教官会夸奖他的记性好。
“对，两分钟过去了，还有三分钟，三分五十九秒、五十八秒……”
何教官脸上洋溢着诡异的笑容，他们殊不知故意数数数‘慢’是教官一向的训练手段。
何教官在他们当中来回的走动，正在这时，其中有一位男生动手抓了抓脖子，想必是因为有虫子咬了吧！
他刚抓脖子不久就被何教官看到了，何教官瞪着双眼走到他的面前说：“你，出列！”
教官的话音刚落，那男生便老实的出列，他已经做好了被惩罚的心理准备，随时听候发落。
“你，原地做五十个俯卧撑，其他同学，加站五分钟！”何教官严厉的说道。
“⊙0⊙啊……”在站立正姿式的学生有部分同学不爽的啊了一声。
何教官听到后，便对着他们说：“五分钟是不是太‘多’了？既然这么多人不
⊙﹏⊙学生们眼睛都不敢眨，速度的把头扭过来，他们再也不敢轻举妄动了。
这时，何教官又开始讲话：“下个动作立正、稍息，大家听好了！一、立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础，也是最简单的。”
“……”学生沉默，牢记规矩。
“口令是：立正。动作要领：听到‘立正’口令时，应速度两脚后跟靠拢并齐，两脚尖分别向外分开约60度；两腿挺直必须要用力；深吸一口气小腹微收，自然挺胸；上体保持正直，微微向前倾；两肩要平，稍向后张开；两手臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指的指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。二、稍息。口令是：稍息。动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。大家听明白、看清楚了吗？”
何教官详细的讲解和标准的动作示范了一遍立正与稍息的全过程。
“⊙0⊙明白！”全体学生齐声回答，有的男生也暗暗在队列里学习动作。
“好！下面听我的口令：立正。”何教官的一声令下，所有的同学迅速的做出了立正的姿势。
“稍息……立正……稍息……立正……”
就这样，立正和稍息反复的做着，学生们听从口令一次次的对换姿势，虽说经过多次训练，但最终后面一排的一位胖呼呼的男生动作比别人慢了一拍，他脸上冷汗立即冒出，生怕他是第一个被教官批评的学生。
眼尖的何教官半眯着右眼，笑着对大家说：“^_~没关系，错了不要紧，大家立正站好！五分钟，计时开始:1,2,3……”
何教官却没有惩罚他，而是让大家都站立五分钟。
何教官数数的声音越来越小，不久，五分钟过去了，何教官还没有数停下，便大声音说：“?_?咦，刚才我数到哪了呢？”
“^v^四分五十二秒。”一位男生骄傲的回答道，他以为何教官会夸奖他的记性好。
“对，两分钟过去了，还有三分钟，三分五十九秒、五十八秒……”
何教官脸上洋溢着诡异的笑容，他们殊不知故意数数数‘慢’是教官一向的训练手段。
何教官在他们当中来回的走动，正在这时，其中有一位男生动手抓了抓脖子，想必是因为有虫子咬了吧！
他刚抓脖子不久就被何教官看到了，何教官瞪着双眼走到他的面前说：“你，出列！”
教官的话音刚落，那男生便老实的出列，他已经做好了被惩罚的心理准备，随时听候发落。
“你，原地做五十个俯卧撑，其他同学，加站五分钟！”何教官严厉的说道。
“⊙0⊙啊……”在站立正姿式的学生有部分同学不爽的啊了一声。
何教官听到后，便对着他们说：“五分钟是不是太‘多’了？既然这么多人不