凌晨四点五十的体能馆，林哲第一个到达门口，虽然眼皮还在打架，腿肚子也隐隐抽搐，但好歹是努力的开始！
“哟，今儿太阳打西边出来了？林菜鸟居然第一个到？”一个带着戏谑的声音从身后传来。
林哲不用回头就知道，是那个叫秦风的家伙，体能变态，台词精准，是这批“菜鸟”里公认的尖子生，看林哲的眼神向来带着居高临下的审视。
“早起的鸟儿有虫吃，早起的林哲……少跑十圈。”林哲头也没回，语气平淡地怼了回去。
秦风被他噎了一下，冷哼一声，没再说话。
五点钟整，王猛教官准时出现。他看到林哲，眼中闪过一丝惊讶，但很快恢复淡定。
“热身，十五圈。”
这一次，林哲不再是那个吊车尾的软脚虾。他咬着牙，调动起全身的力气，甚至偷偷尝试运用【肢体表达强化】技能里关于对身体控制的那点感觉，竟然勉强跟住了大部队的中段，虽然依旧喘得如牛！
王猛在旁边看着，依旧毒舌：“林哲，跑姿像只被狗撵的鸭子！注意摆臂！呼吸！”
林哲心里骂娘，但脚下不敢停。
接下来的体能训练，依旧是地狱难度。但林哲发了狠，别人做二十个深蹲，他龇牙咧嘴也要做二十一个；别人平板支撑三分钟，他浑身发抖也要撑到三分零一秒。
虽然动作依旧不够标准，但那股豁出去的劲头，倒是让几个原本看不上他的菜鸟眼神有了些许变化。
台词课上，他还是被老艺术家批得一无是处，但他不再像昨天那样沮丧，而是死死盯着老师的口型，一遍遍重复，哪怕嗓子沙哑。
形体课上，他这棵“歪脖子树”依旧扶不正，但他开始尝试去“感受”老师说的那种“延伸”和“控制”，虽然大部分时候感受了个寂寞。
几天下来，林哲感觉自己每天都在挑战生理和心理的极限。但奇怪的是，当最初的痛苦和绝望过去后，一种奇异的充实感开始滋生。
他能清晰地感觉到，自己的体力在一点点增强，台词发音似乎也扎实了一丢丢，对身体的控制也不再是完全的抓瞎。
当然，基地里的“内卷”也日益严重。以秦风为首的“优等生”们铆足了劲要争第一，而林哲这种“后进生”的拼命，无形中也给了他们压力。
训练场上弥漫着一股无声的硝烟。
这天晚上，林哲正趴在宿舍床上，让隔壁宿舍阿杰帮他放松快抽筋的小腿肌肉，嘴里发出杀猪般的惨叫，阿杰手法堪比专业按摩师。
“轻点轻点！阿杰！腿！腿要断了！”
“哲哥，不用力没效果啊，你这肌肉僵硬得跟石头似的。”
“那也不能往死里按啊！我还指望它明天继续跑步呢！”
两人正闹腾着，宿舍门被轻轻敲响了。
林哲和阿杰对视一眼，都有些意外。
“谁啊？”阿杰问道。
门外传来一个压低的声音：“我，秦风。”
秦风？他来找茬？林哲心里嘀咕，示意阿杰去开门。
秦风站在门口，脸色有些不太自然，手里还拿着一个小瓶子。
“有事？”林哲坐起身，警惕地看着他。
秦风走进来，把那个小瓶子放在林哲桌上，语气硬邦邦的：“喏，进口的肌肉舒缓喷雾，效果不错。看你白天训练快散架了，别耽误明天进度，拖我们后腿。”
林哲愣住了。太阳真从西边出来了？秦风会这么好心来送温暖？
阿杰也一脸懵逼。
秦风被两人看得有些不自在，干咳一声：“别多想！我只是不想因为某个人掉队，影响我们整体的训练氛围和教官的评价！”
说完，他像是怕林哲说什么，转身就走，还“贴心”地帮他们带上了门。
林哲和阿杰看着桌上那瓶喷雾，面面相觑。
“哲哥……这……黄鼠狼给鸡拜年？”阿杰迟疑道。
林哲拿起喷雾看了看，确实是好东西。他嗤笑一声：
“管他呢！送上门的便宜不占王八蛋！来，阿杰，接着按！用上这个！”
接下来的日子，基地里的气氛越发诡异。
“优等生”们似乎达成了某种默契，开始“帮助”落后的同学。有人分享自己的训练笔记，有人指导动作要领，甚至有人偷偷多带一份营养加餐给体力消耗过大的同伴。
当然，这种“帮助”往往伴随着毒舌和嫌弃。
“林哲，你这个气息位置又错了！猪都比你聪明！”
“阿杰，你这个下腰，是准备直接躺平吗？”
但不可否认，在这种“内卷”与“互助”并存的环境下，所有人的进步速度都在加快。
林哲更是受益匪浅。他本来脑子就不笨，之前只是缺乏系统训练和正确方法。现在有了“竞争对手”的“鞭策”和“帮助”，加上他自己那股不肯服输的狠劲，进步堪称神速。
虽然离秦风那些变态还有差距，但已经不再是那个垫底的“吊车尾”了。
王猛教官将这一切看在眼里，依旧面无表情，但训练量却在悄无声息地加大，考核标准也水涨船高。
这天深夜，林哲因为白天的超高强度训练，浑身酸痛得睡不着，正躺在床上数羊，忽然听到窗外传来一阵极其轻微的响动。
他警觉地坐起身，悄悄挪到窗边，掀开窗帘一角往外看。
月色下，训练基地的高墙外，一个模糊的黑影一闪而过，迅速消失在黑暗中。
是错觉？还是……
林哲的心猛地提了起来。这基地戒备森严，外人根本进不来。那刚才那个黑影是什么？
他下意识地摸向平时放手机的口袋，却摸了个空，才想起设备都被收走了。
就在这时，他宿舍的门被轻轻敲响！
敲门声很轻，带着点急促！
在这寂静的深夜里，有一种说不出的诡异！
“哟，今儿太阳打西边出来了？林菜鸟居然第一个到？”一个带着戏谑的声音从身后传来。
林哲不用回头就知道，是那个叫秦风的家伙，体能变态，台词精准，是这批“菜鸟”里公认的尖子生，看林哲的眼神向来带着居高临下的审视。
“早起的鸟儿有虫吃，早起的林哲……少跑十圈。”林哲头也没回，语气平淡地怼了回去。
秦风被他噎了一下，冷哼一声，没再说话。
五点钟整，王猛教官准时出现。他看到林哲，眼中闪过一丝惊讶，但很快恢复淡定。
“热身，十五圈。”
这一次，林哲不再是那个吊车尾的软脚虾。他咬着牙，调动起全身的力气，甚至偷偷尝试运用【肢体表达强化】技能里关于对身体控制的那点感觉，竟然勉强跟住了大部队的中段，虽然依旧喘得如牛！
王猛在旁边看着，依旧毒舌：“林哲，跑姿像只被狗撵的鸭子！注意摆臂！呼吸！”
林哲心里骂娘，但脚下不敢停。
接下来的体能训练，依旧是地狱难度。但林哲发了狠，别人做二十个深蹲，他龇牙咧嘴也要做二十一个；别人平板支撑三分钟，他浑身发抖也要撑到三分零一秒。
虽然动作依旧不够标准，但那股豁出去的劲头，倒是让几个原本看不上他的菜鸟眼神有了些许变化。
台词课上，他还是被老艺术家批得一无是处，但他不再像昨天那样沮丧，而是死死盯着老师的口型，一遍遍重复，哪怕嗓子沙哑。
形体课上，他这棵“歪脖子树”依旧扶不正，但他开始尝试去“感受”老师说的那种“延伸”和“控制”，虽然大部分时候感受了个寂寞。
几天下来，林哲感觉自己每天都在挑战生理和心理的极限。但奇怪的是，当最初的痛苦和绝望过去后，一种奇异的充实感开始滋生。
他能清晰地感觉到，自己的体力在一点点增强，台词发音似乎也扎实了一丢丢，对身体的控制也不再是完全的抓瞎。
当然，基地里的“内卷”也日益严重。以秦风为首的“优等生”们铆足了劲要争第一，而林哲这种“后进生”的拼命，无形中也给了他们压力。
训练场上弥漫着一股无声的硝烟。
这天晚上，林哲正趴在宿舍床上，让隔壁宿舍阿杰帮他放松快抽筋的小腿肌肉，嘴里发出杀猪般的惨叫，阿杰手法堪比专业按摩师。
“轻点轻点！阿杰！腿！腿要断了！”
“哲哥，不用力没效果啊，你这肌肉僵硬得跟石头似的。”
“那也不能往死里按啊！我还指望它明天继续跑步呢！”
两人正闹腾着，宿舍门被轻轻敲响了。
林哲和阿杰对视一眼，都有些意外。
“谁啊？”阿杰问道。
门外传来一个压低的声音：“我，秦风。”
秦风？他来找茬？林哲心里嘀咕，示意阿杰去开门。
秦风站在门口，脸色有些不太自然，手里还拿着一个小瓶子。
“有事？”林哲坐起身，警惕地看着他。
秦风走进来，把那个小瓶子放在林哲桌上，语气硬邦邦的：“喏，进口的肌肉舒缓喷雾，效果不错。看你白天训练快散架了，别耽误明天进度，拖我们后腿。”
林哲愣住了。太阳真从西边出来了？秦风会这么好心来送温暖？
阿杰也一脸懵逼。
秦风被两人看得有些不自在，干咳一声：“别多想！我只是不想因为某个人掉队，影响我们整体的训练氛围和教官的评价！”
说完，他像是怕林哲说什么，转身就走，还“贴心”地帮他们带上了门。
林哲和阿杰看着桌上那瓶喷雾，面面相觑。
“哲哥……这……黄鼠狼给鸡拜年？”阿杰迟疑道。
林哲拿起喷雾看了看，确实是好东西。他嗤笑一声：
“管他呢！送上门的便宜不占王八蛋！来，阿杰，接着按！用上这个！”
接下来的日子，基地里的气氛越发诡异。
“优等生”们似乎达成了某种默契，开始“帮助”落后的同学。有人分享自己的训练笔记，有人指导动作要领，甚至有人偷偷多带一份营养加餐给体力消耗过大的同伴。
当然，这种“帮助”往往伴随着毒舌和嫌弃。
“林哲，你这个气息位置又错了！猪都比你聪明！”
“阿杰，你这个下腰，是准备直接躺平吗？”
但不可否认，在这种“内卷”与“互助”并存的环境下，所有人的进步速度都在加快。
林哲更是受益匪浅。他本来脑子就不笨，之前只是缺乏系统训练和正确方法。现在有了“竞争对手”的“鞭策”和“帮助”，加上他自己那股不肯服输的狠劲，进步堪称神速。
虽然离秦风那些变态还有差距，但已经不再是那个垫底的“吊车尾”了。
王猛教官将这一切看在眼里，依旧面无表情，但训练量却在悄无声息地加大，考核标准也水涨船高。
这天深夜，林哲因为白天的超高强度训练，浑身酸痛得睡不着，正躺在床上数羊，忽然听到窗外传来一阵极其轻微的响动。
他警觉地坐起身，悄悄挪到窗边，掀开窗帘一角往外看。
月色下，训练基地的高墙外，一个模糊的黑影一闪而过，迅速消失在黑暗中。
是错觉？还是……
林哲的心猛地提了起来。这基地戒备森严，外人根本进不来。那刚才那个黑影是什么？
他下意识地摸向平时放手机的口袋，却摸了个空，才想起设备都被收走了。
就在这时，他宿舍的门被轻轻敲响！
敲门声很轻，带着点急促！
在这寂静的深夜里，有一种说不出的诡异！