“是！”
一群人累得像废狗，动作却没停过。
温知许被风吹得一哆嗦：“H国这天气还是太冷了，突然有点羡慕他们能流汗了。”
这话听着咋那么别扭……要不是看她表情认真，沈临薇都要觉得她在炫耀了。
“你想出汗还不简单？去跑几圈不就得了？”
“算了吧，刚吃饱，感觉还没消化完。”温知许揉了揉肚子，突然想到什么，“小千子，姐好久没收拾你了。正好，咱俩过过招，助消化？”
夏千锋无语地翻个白眼给“你有病吧，跑步不助消化，打架就助消化了？”
“哎呀别废话，赶紧的。”温知许一把将人拽起来，拖向擂台边，“别磨叽，挨打就站好。”
夏千锋嘴角抽了抽，还“挨打就站好”，这词是这么用的吗？！
但他心里清楚横竖都得挨揍，只好顺着她的力道往前走。
起初两人离开座位并没引起注意，直到打斗声传来。
大家下意识转头，看见肌肉教官和啾啾头教官在擂台上干起来了。
那场面，拳风呼啸，招招到肉。
跟他们平时切磋完全不一样，看着像有血海深仇似的。
注意力被吸引，连深蹲的速度都慢了下来。
沈临薇眯起眼，朝他们喊道：“继续做！有那么好看？想上来跟我练练吗？”
大伙儿赶紧回神，专注训练。
“小李，要不要我给你面前放面镜子，看看你跟田埂上的青蛙有啥两样？”
“还有玄武后排最左边那两个，是屁股长疮蹲不下去吗？”
“累了可以稍微慢点，但别让我看见你们那猥琐姿势，不知道的还以为我进了哪个露天茅房。”
被点名的几个人一脸尴尬，原以为昨天已经领教过教官的毒舌了，没想到那只是开胃菜。
今天的教官好像更可怕了，妈呀，救命，孩子想回娘家……
……
那边夏千锋脸色铁青地走回来，温知许憋着笑跟在后面。
坐到沈临薇身边，他才小声抱怨：“这疯婆子，老玩阴的，总假动作吓唬我。”
沈临薇看向温知许，眼里带着疑问。“你又攻他下三路了？”
“对啊，这叫战术欺骗，谁让他次次都上当。”
夏千锋炸毛：“是个正常男人都会下意识躲好吗？！这关系到我后半辈子的幸福！！”
“你就说我赢没赢吧。”温知许耸耸肩，“至于你后半辈子的幸福，反正你都打算跟你那堆乐高过了，它们又不会介意。”
沈临薇懒得听他俩斗嘴，直接站起身：“看好他们，我去跑几圈。”
温知许朝她挥手：“去吧去吧，你这人一天不晨跑就浑身不舒服。”
沈临薇走到旁边热身，然后在腿上绑好两个十公斤沙袋，踏上跑道。
大家余光瞥见时都惊呆了，那确实是标十公斤的沙袋没错吧？教官一条腿绑一个没错吧？教官跑得跟飞一样也没错吧？
虽然他们自认负重跑时速度也算顶尖，但跟教官一比，简直被秒成渣。
见底下人做完深蹲，都震惊地扭头看沈临薇跑步，温知许眼里闪过恶作剧的笑意。
终于有人能体会他们当年被血虐的感觉了，接受残酷现实的洗礼吧，小弟们！
温知许站起来：“全体注意，解沙袋，蹲下。”
众人令行禁止，快速卸下沙袋，蹲好看向啾啾头教官。
果然这世上没有完美的人啊，啾啾头教官长得这么帅，偏偏嗓子这么破。
“左右腿各蹲一小时，现在开始。”
大家一脸生无可恋，蹲姿……绝对是全系统人员统一的噩梦！
蹲姿要求上身挺直，两脚一前一后，蹲十分钟脚麻，再十分钟腿抖，再十分钟就开始疼，对新手来说，真能蹲到哭出声。
平时在营地，蹲姿是大多数人最怕的惩罚。
因为刚开始觉得还行，越到后面越绝望。
每次蹲完根本站不起来，都快感觉腿不是自己的了。队里谁听到蹲姿不变脸啊？！
这才第一天，要不要这么狠？！剩下的29天，696个小时，分钟可怎么熬？！
……
等他们刚换另一条腿不久，沈临薇也跑完回来了。
看着人家面不改色心不跳地从面前走过，众人又是一阵羡慕嫉妒恨。
沈临薇：谢邀，心还是跳的。老娘要是心不跳了，你们就该来吃席了。
沈临薇拉伸完，看着底下满脸痛苦的一群人，莫名有点共情。
但他们一个个的，虽然疼得五官扭曲，身体却稳如老松，晃都不晃一下。
温知许似乎看出她在想什么，挑眉道：“怎么？想起你当年被组织罚的日子了？”
沈临薇笑了笑，确实，这一幕让她想起以前在璞洲，因为贪玩逃训练，被海姨从后山抓回来罚蹲姿。
而且还不止一次，海姨好像就盯准她怕这个，每次犯错都用这招。
也正因为这样，整个璞洲里，她至今最不敢违抗的就是海姨。
就连老头儿她都敢顶几句，唯独对上海姨时，乖得像只小奶猫。
……
两小时过去。
沈临薇让他们站起来：“给你们一小时吃早饭、休息。八点半准时到这里集合，解散！”
“是！”
众人互相搀着往食堂走，姿势那叫一个奇特，每一步都像踩在钉板上。
地板长刺了，扎脚。
昨天负重跑十公里，还能飞奔去食堂抢饭。
可现在这两小时蹲姿下来，直接把孩子们全整得走路歪歪扭扭。
一群人累得像废狗，动作却没停过。
温知许被风吹得一哆嗦：“H国这天气还是太冷了，突然有点羡慕他们能流汗了。”
这话听着咋那么别扭……要不是看她表情认真，沈临薇都要觉得她在炫耀了。
“你想出汗还不简单？去跑几圈不就得了？”
“算了吧，刚吃饱，感觉还没消化完。”温知许揉了揉肚子，突然想到什么，“小千子，姐好久没收拾你了。正好，咱俩过过招，助消化？”
夏千锋无语地翻个白眼给“你有病吧，跑步不助消化，打架就助消化了？”
“哎呀别废话，赶紧的。”温知许一把将人拽起来，拖向擂台边，“别磨叽，挨打就站好。”
夏千锋嘴角抽了抽，还“挨打就站好”，这词是这么用的吗？！
但他心里清楚横竖都得挨揍，只好顺着她的力道往前走。
起初两人离开座位并没引起注意，直到打斗声传来。
大家下意识转头，看见肌肉教官和啾啾头教官在擂台上干起来了。
那场面，拳风呼啸，招招到肉。
跟他们平时切磋完全不一样，看着像有血海深仇似的。
注意力被吸引，连深蹲的速度都慢了下来。
沈临薇眯起眼，朝他们喊道：“继续做！有那么好看？想上来跟我练练吗？”
大伙儿赶紧回神，专注训练。
“小李，要不要我给你面前放面镜子，看看你跟田埂上的青蛙有啥两样？”
“还有玄武后排最左边那两个，是屁股长疮蹲不下去吗？”
“累了可以稍微慢点，但别让我看见你们那猥琐姿势，不知道的还以为我进了哪个露天茅房。”
被点名的几个人一脸尴尬，原以为昨天已经领教过教官的毒舌了，没想到那只是开胃菜。
今天的教官好像更可怕了，妈呀，救命，孩子想回娘家……
……
那边夏千锋脸色铁青地走回来，温知许憋着笑跟在后面。
坐到沈临薇身边，他才小声抱怨：“这疯婆子，老玩阴的，总假动作吓唬我。”
沈临薇看向温知许，眼里带着疑问。“你又攻他下三路了？”
“对啊，这叫战术欺骗，谁让他次次都上当。”
夏千锋炸毛：“是个正常男人都会下意识躲好吗？！这关系到我后半辈子的幸福！！”
“你就说我赢没赢吧。”温知许耸耸肩，“至于你后半辈子的幸福，反正你都打算跟你那堆乐高过了，它们又不会介意。”
沈临薇懒得听他俩斗嘴，直接站起身：“看好他们，我去跑几圈。”
温知许朝她挥手：“去吧去吧，你这人一天不晨跑就浑身不舒服。”
沈临薇走到旁边热身，然后在腿上绑好两个十公斤沙袋，踏上跑道。
大家余光瞥见时都惊呆了，那确实是标十公斤的沙袋没错吧？教官一条腿绑一个没错吧？教官跑得跟飞一样也没错吧？
虽然他们自认负重跑时速度也算顶尖，但跟教官一比，简直被秒成渣。
见底下人做完深蹲，都震惊地扭头看沈临薇跑步，温知许眼里闪过恶作剧的笑意。
终于有人能体会他们当年被血虐的感觉了，接受残酷现实的洗礼吧，小弟们！
温知许站起来：“全体注意，解沙袋，蹲下。”
众人令行禁止，快速卸下沙袋，蹲好看向啾啾头教官。
果然这世上没有完美的人啊，啾啾头教官长得这么帅，偏偏嗓子这么破。
“左右腿各蹲一小时，现在开始。”
大家一脸生无可恋，蹲姿……绝对是全系统人员统一的噩梦！
蹲姿要求上身挺直，两脚一前一后，蹲十分钟脚麻，再十分钟腿抖，再十分钟就开始疼，对新手来说，真能蹲到哭出声。
平时在营地，蹲姿是大多数人最怕的惩罚。
因为刚开始觉得还行，越到后面越绝望。
每次蹲完根本站不起来，都快感觉腿不是自己的了。队里谁听到蹲姿不变脸啊？！
这才第一天，要不要这么狠？！剩下的29天，696个小时，分钟可怎么熬？！
……
等他们刚换另一条腿不久，沈临薇也跑完回来了。
看着人家面不改色心不跳地从面前走过，众人又是一阵羡慕嫉妒恨。
沈临薇：谢邀，心还是跳的。老娘要是心不跳了，你们就该来吃席了。
沈临薇拉伸完，看着底下满脸痛苦的一群人，莫名有点共情。
但他们一个个的，虽然疼得五官扭曲，身体却稳如老松，晃都不晃一下。
温知许似乎看出她在想什么，挑眉道：“怎么？想起你当年被组织罚的日子了？”
沈临薇笑了笑，确实，这一幕让她想起以前在璞洲，因为贪玩逃训练，被海姨从后山抓回来罚蹲姿。
而且还不止一次，海姨好像就盯准她怕这个，每次犯错都用这招。
也正因为这样，整个璞洲里，她至今最不敢违抗的就是海姨。
就连老头儿她都敢顶几句，唯独对上海姨时，乖得像只小奶猫。
……
两小时过去。
沈临薇让他们站起来：“给你们一小时吃早饭、休息。八点半准时到这里集合，解散！”
“是！”
众人互相搀着往食堂走，姿势那叫一个奇特，每一步都像踩在钉板上。
地板长刺了，扎脚。
昨天负重跑十公里，还能飞奔去食堂抢饭。
可现在这两小时蹲姿下来，直接把孩子们全整得走路歪歪扭扭。